Oczyszczanie naczyń krwionośnych i krwi

Data dodania: 2010-11-11 11:16:31, Dodane przez: Honia
Wyświetlony 35704 razy, Komentarzy: 4

Oryginalny obraz: http://mamzdrowie.pl/ocet-jablkowy-odchudza-i-leczy/

Podstawowym środkiem na oczyszczenie naczyń krwionośnych i krwi jest ocet jabłkowy. Można użyć do tego celu dobrej jakości octu jabłkowego ze sklepu ale najlepiej jest zrobić go samemu, oto przepis:

Ocet jabłkowy robimy z kwaśnych jabłek (np. antonówki, boikeny), najlepiej jest użyć jabłek nie pryskanych. 2 kg jabłek ze skórką opłukać, przepuścić przez maszynkę lub utrzeć na nierdzewnej tarce. Miazgę umieścić w dużym słoju lub kamionkowym naczyniu i zalać 5-ma litrami ciepłej, przegotowanej wody (najlepiej przefiltrowanej, mineralnej lub źródlanej), dodać ok. 2 szklanek cukru trzcinowego, odrobinę drożdży winnych lub piekarskich oraz sporą skórkę z razowego chleba. Całość przykryć lnianą lub bawełnianą ściereczką i odstawić w ciepłe miejsce na około 10-12 dni, od czasu do czasu mieszając drewnianą łyżką. Następnie ocet odcedzamy przez jałową gazę, filtrujemy i dodajemy jeszcze 10 łyżek cukru. Odstawiamy przykryty ściereczką w ciepłe miejsce na 40 dni. Następnie ocet przelewamy do  butelek z ciemnego szkła i przechowujemy w chłodzie. Uwaga: nie zrażajmy się pojawiającą się na occie pianą i tym, że jest on mętny, bo taki właśnie ma być.

Na początku kuracji, przez dwa miesiące rano i wieczorem powinno się też jeść gotowaną cebulę, która bardzo dobrze oczyszcza naczynia krwionośne. Dwie, średniej wielkości cebule wrzucamy na wrzątek do małego garnka lub kubka i gotujemy 25-30min. Z ugotowanej cebuli musimy wyjąć środek, tzw. kiełek ponieważ w cebuli i czosnku gromadzą się w nim toksyny i zawsze jak używamy tego typu warzyw czy gotowanych czy surowych powinniśmy go usunąć. Cebulę zjadamy na pusty żołądek.

Ćwiczenie na żylaki (stosować podczas kuracji):

Położyć się płasko, podnieść do góry lewą nogę i potrząsać nią przez 10 sekund, opuścić nogę, odczekać 10 sekund, następnie podnieść prawą nogę i również potrząsać nią przez 10 sekund po czym opuścić. Świeża krew, która napływa do nogi w momęcie gdy jest ona opuszczona odbudowuje naczynia krwionośne.

Wszyscy, którzy mają problem z naczyniami krwionośnymi powinni przez całe życie rano na czczo pić jedną łyżkę octu jabłkowego rozrobioną z pół szklanki ciepłej, przegotowanej wody.