Olej | ||
Ach ten kminek!
Przez jednych nielubiany, z mozołem wybierany z chleba i wszelkiego rodzaju obwarzanków i precelków, przez innych zaś niemal uwielbiany, dodawany nie tylko do pieczywa, ale i do wielu gotowanych i surowych potraw, na lepsze trawienie i lepszy smak np. do kapusty, serów, zup, sosów i sałatek. Kminek, ta niepozorna przyprawa znana każdemu od dzieciństwa, posiada wyrazisty, odświeżający aromat i wspaniałe właściwości terapeutyczne. Uprawia się ją w Europie, Ameryce Północnej i Azji.Te maleńkie ziarenka od wieku uważane były przez medycynę ludową za przyprawę, środek aromatyzujący i leczniczy w schorzeniach gastrycznych, a nawet zwiększający wydzielanie...
Cudowny Olej Syberyjski i wyroby z cedru syberyjskiego
Cedr syberyjski (sosna syberyjska, Pinus Sibrica) to wieloletnie drzewo iglaste, naturalnie występujące na obszarach tajgi, rozciągających się pomiędzy górami Ural a Dalekim Wschodem. Cedr syberyjski przystosowuje się do różnych warunków klimatycznych i gleb. Dobrze toleruje podłoże bagniste, nie wymaga ciepła, lubi wilgotne powietrze. To wiecznie zielone drzewo osiąga wysokość 35-40 m, a średnicę 1,8 m, pień ma prosty, równy. Młode pędy maja żółtawe zabarwienie i pokryte są długimi rudymi włoskami. Kolor kory – od jasnoszarego z różowym odcieniem do szaro-czarnego. Igliwie na gałązkach zebrane jest w kępkach po 5 igieł, to one dodają cedrom p...
Czarnuszka - panaceum na choroby
Czarnuszka siewna (Nigella sativa L.) to gatunek rośliny z rodziny jaskrowatych. Surowcem zielarskim jest nasienie czarnuszki – Semen Nigellae (Semen Melanthii, z nasion wytwarza się olejek z czarnuszki siewnej – Oleum Nigelle (Oleum Melanthii aethereum). Nasiona zawierają dużo tłuszczu (do 40%), olejek lotny (do 1,5%), saponinę – melantynę (silnie trującą dla ryb, ale w dużych ilościach szkodliwą również dla organizmów stałocieplnych), garbniki, gorycz – nigellinę i alkaloid – damasceinę.Działanie: Żółciopędne, moczopędne, wiatropędne, przeciwbakteryne, przeciwbólowe, przeciwrobacze oraz rozkurczające na mi...
Dobroczynne tłuszcze - Olej lniany
Wielu z nas słyszało o negatywnych skutkach spożywania tłuszczy. Dziś mamy coraz więcej informacji o ich dobroczynnym wpływie na nasz organizm. I przestajemy się ich bać. Do łask wraca masło, tłusta śmietana oraz dawniej stosowany na co dzień olej lniany. Okazuje się, że te naturalne tłuszcze zawierają wiele cennych składników odżywczych dla naszego organizmu. Dlatego powinny być obecne w naszej codziennej diecie. Czy wiemy dlaczego olej lniany jest taki wartościowy i ważny w zachowaniu zdrowia? Olej lniany zawiera do 90 % nienasyconych kwasów tłuszczowych, zwłaszcza omega-3. To właśnie one powodują powstanie prostaglandyny, substancji p...
Edycja limitowana: Olej z czarnego kminku 1700 kapsułek!
Czarny kminek (Nigella sativa) - zwany też zlotem faraonów - jest rośliną od tysiącleci znaną ze swych leczniczych wartości.Olej korzystnie wpływa na wygląd skóry i poprawia stan jej zdrowia. Wspomaga procesy trawienia. Pozytywnie wpływa na regulację poziomu cukru we krwi. Czarny kminek działa antybakteryjnie, antywirusowo, antysepty-cznie i przeciwgrzybicznie. Wykazuje działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe, a także podnosi odporność. Bierze udział w tworzeniu nowych komórek organizmu, dzięki czemu ma pozytywny wpływ na gojenie się ran oraz regenerację organów wewnętrzynych. Jest też idealnym uzupełnieniem diety dla osób maj...
Imbir - na zdrowie i na urodę
Imbir jest to pewien rodzaj bylin, które występują głównie w Azji i Australii, w strefie tropikalnej w stanie dzikim. Jest wiele rodzajów tej rośliny między innymi imbir japoński, lekarski, malajski i wiele innych.Imbir używany jest od ok. 5000 lat jako przyprawa, jak również w lecznictwie i do zabiegów upiększających.
Skład imbiruW leczeniu wykorzystywane są kłącze imbiru, które zawierają przede wszystkim olejek eteryczny z alkoholem, związek fenolowy, lipidy, glikolipidy a także wapno, żelazo, magnez. Białko w imbirze to około 2,3 g, tłuszcz 0,9 g, błonnik 2,4 g.Zastosowa...
Jak stosować oleje naturalne do pielęgnacji włosów?
Kuchnia to nie tylko miejsce, w którym możemy przygotować coś dla wzmocnienia naszego ciała i zaspokojenia głodu, ale możemy tam też znaleźć wiele kosmetyków, które doskonale nadają się do pielęgnacji ciała. Są nimi między innymi oleje spożywcze, które stosuje się do pielęgnacji włosów. Wbrew panującym opiniom produkty te odpowiednio stosowane nie obciążają i nie usztywniają włosów. Najczęściej stosowanym olejem roślinnym w pielęgnacji jest oliwa z oliwek. Zawiera witaminę E i A. Stąd poleca się ją osobom dojrzałym, ale również tym, które mają wysuszone i łamliwe włosy. Oliwę z oliwek można m...
Koktajl szczawiowo - bananowy
Dziwne połączenie? Ale tylko na pierwszy rzut oka. Bardzo smakowity - wczoraj mieliśmy okazję go spróbować. Nie czuć kwaskowatego smaku, a dzięki bananom ma słodkawy posmak, do tego mega zdrowy! A oto składniki:
75 g szczawiu3 banany2 szklanki wody1 łyżka oleju lnianego
Wystarczy zmiksować ręcznym blenderem.
Sczaw jest doskonały w chorobach układu krążenia, obniża poziom cholesterolu we krwi, pomocny w chorobach nerek i wątroby, a nawet w leczeniu nowotworów. Prof. nauk Abigail Aquikar Contreras zaleca codziennie picie 1 litra szczawiowej wody sporządzonej z 10 gram s...
Kolendra – aromat, smak i doskonałe samopoczucie!
Nasiona kolendry są znaną od wieków przyprawą do zup, sałatek, różnych rodzajów mięs, ciast, chleba, a także marynat. Jej charakterystyczny łagodny, ziołowy zapach stanowi świetne uzupełnienie wielu potraw. Owoce tej rośliny uważane były od lat za środek poprawiający trawienie. Kiedyś po zmieleniu dodawano je również do leków, aby poprawić ich smak. Mają właściwości wiatropędne, moczopędne, żółciopędne i rozkurczowe. Owoce kolendry, zgodnie z poradą dr Henryka Różańskiego można parzyć w mleku z dodatkiem miodu i pić kilka razy dziennie przy złym samopoczuciu, kaszlu, przeziębieniu, grypie, depresji i os...
Konkurs! Do wygrania elegancki prezent!
Witamy Wszystkich Sympatyków Ery Zdrowia
i zapraszamy do konkursu,
w którym na...
Mikstura Oczyszczająca
Mikstura oczyszczająca nie jest lekiem, bowiem sama żadnych chorób nie leczy, natomiast po pierwsze zapobiega im, a po drugie – stwarza systemowi odpornościowemu warunki, by już istniejące choroby mógł usunąć samodzielnie. Jak to jest możliwe? Otóż, jak wiadomo, przyczyną wszystkich chorób są toksyny, przede wszystkim te wnikające do organizmu z przewodu pokarmowego przez nieszczelności jelit - nadżerki czyli niewidoczne gołym okiem, widoczne tylko pod mikroskopem w badaniu histopatologicznym mikrourazy nabłonka jelitowego. I to jest główne zadanie Mikstury oczyszczającej – systematyczne likwidowanie nadżerek.W pr...
Moringa - roślina pełna miłości
Richard Okuniewicz rozpoczął w północno-wschodniej Brazylii uprawę Moringi. Z lisci wyprodukował proszek i zamknął go w kapułkach, które zaczął przyjmować. Po jakimś czasie nastąpiła poprawa jego stanu zdrowia i zniknęły bóle nóg, które nie dawały mu w nocy spać. Jego znajomi i osoby, które zaczęły przyjmować Moringę podobnie jak on zaczęły osiągać wspaniałe efekty. i tak dla przykładu - u osoby po piętnastu dniach stosowania kapsułek zniknęły bóle i zmniejszyła się cysta w układzie moczowym; mężczyzna wyleczył raka prostaty w 98 %; kobieta wyleczyła astmę w ciągu 3 dni; kobieta z problemami ciśnienia krwi, bezsennością i sta...
Na silne przeziębienie
Niezwykle prosty i skuteczny przepis na mocne przeziębienie - gorąca kąpiel dla stóp z dodatkiem jednej, lub dwóch garści imbiru bądź gorczycy. Można też dodać utartego imbiru lub eterycznego olejku imbirowego. Należy trzymać stopy w tej wodzie tak długo, aż się zaczerwienią, a następnie dokładnie je osuszyć i nałożyć ciepłe skarpetki. Ten zabieg rozgrzewa całe ciało i usuwa śluz oraz leczy niedrożność w obrębie głowy....
Oczyszczanie organizmu metodą płukania jamy ustnej olejem kokosowym
Oczyszczanie ciała za pomocą olejów jest znane już od wieków, dość popularnym stało się płukanie jamy ustnej olejem kokosowym.Olej kokosowy ma właściwości antybakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe. Ponadto smak oleju jest przyjemny dla ust, delikatny, lekko słodki.
Co daje ta metoda?
pozbycie się toksyn z organizmu oraz szkodliwych bakterii z jamy ustnej
olej kokosowy przenikając przez błony śluzowe jamy ustnej jest w stanie oczyścić krew z toksyn, nie naruszając przy tym stanu dziąseł i zębów
możliwe jest zlikwidowanie chorób skórnych, problemów z zasypianiem, zaburzeń hormonalnych, ból&...
Oczyszczanie zatok, oskrzeli, stawów metodą ssania oleju
Metoda ssania oleju słonecznikowego jest znana od tysięcy lat, stosuje się ją z wielkim powodzeniem w dzisiejszych czasach jako skuteczny sposób oczyszczania organizmu z toksyn znajdujących się w tkankach oskrzeli, zatok, formacji kostnych czy stawów.Obecnie medycyna naturalna leczy tą metodą wiele schorzeń, m.in. przewlekłe zapalenie zatok, oskrzeli, choroby reumatyczne, paradontozę. Jest wspaniałą, naturalną, tanią i skuteczną metodą pozbycia się trujących związków powstałych z naszych w naszych organizmach na skutek zaniedbań żywieniowych, wpływu zanieczyszczonego środowiska i nieracjonalnego stylu życia. Jest niezastąpionym uzupełnieniem innych naturalnych te...
Olej arganowy
Olej arganowy, który już od dawien dawna służy narodowi marokańskiemu został zauważony przez resztę świata. Olej arganowy to wspaniały kosmetyk jak i środek leczniczy. Posiada lekko czerwonawy kolor i delikatnym posmaku orzeszków ziemnych, olej kosmetyczny jest dodatkowo poddawany obróbce gdzie traci swój czerwonawy kolor jak i posmak orzechowy. Składniki oleju arganowego jak: tokopherole, phytosterole, triterpenalkohole, monoazylglyzerole i tłuczcze zarówno nasycone jak i nie nasycon...
Olej Kokosowy
Kokos jest źródłem wielu witamin, minerałów, błonnika i jest bardzo pożywny. Spożywanie go jest bardzo korzystne dla zdrowia. Sam olej kokosowy posiada o wiele większe właściwości lecznicze niż jakikolwiek inny tłuszcz spożywczy. W Azji jest też stosowany w medycynie tradycyjnej. Palma kokosowa jest nazywana tam „drzewem życia” Niedawno naukowcy odkryli sekret leczniczego działania kokosu. Różnica polega na tym, że molekuły kokosowego tłuszczu maja inną budowę niż pozostałych tłuszczów.Stosowanie kokosu w tradycyjnej medycynieNa całym świecie kokos używany jest w leczeniu różnych schorzeń: wrzody, astma, łysienie, zapal...
Olej lniany - właściwości nasion lnu
Olej lniany, szczególnie w ostatnim okresie, jest coraz bardziej znanym i rozpoznawalnym naturalnym produktem żywieniowym. Wkracza on coraz intensywniej do naszej świadomości z racji swojego wyjątkowo pozytywnego i kompleksowego oddziaływania na ludzki organizm.Coraz więcej zainteresowania poświęcają mu także sfery naukowe. Niepodważalnym akademickim autorytetem, w zakresie wyjątkowo prozdrowotnych właściwości oleju lnianego, jest doktor Johanna Budwig.Prawie wszyscy wiemy o tym, że najzdrowsze tłuszcze spożywane i przyswajalne przez człowieka to oleje roślinne.
Nasiona lnu, zwyczajowo zwane siemieniem lnianym mają także wysoką wartość ...
Olej lniany na zdrowie!
Olej lniany jest najbogatszym, naturalnym źródłem kwasu alfa-linolenowego (ALA), który obok kwasów DHA i EPA, należy do grupy kwasów omega-3. Nasz organizm jest w stanie syntetyzować kwasy DHA i EPA z Kwasu ALA, jednak mechanizm ten nie jest zbyt wydajny. Przyjmuje się, że proporcje kwasów Omega-3 i 6 w naszej diecie, powinny wynosić 1:1. Tymczasem w diecie przeciętnego Polaka, proporcje te wynoszą statystycznie 1:10 (w USA – 1:14-25). Kwasy omega-3 i 6 pełnią kluczową rolę w regulacji systemu immunologicznego w naszym organizmie. Nadmierne spożycie omega-6, przy równoczesnych deficytach omega-3, zaburza jego pracę. Co zawiera olej lniany?...
Olej rycynowy
Olej rycynowy (łac. Oleum Ricini, Oleum Palmae Christi- czyli Olej Dłoni Chrystusowej) jest olejem tłoczonym z nasion rycyny. Jest to jedna z najbardziej trujących substancji pochodzenia roślinnego. Olej wyciska się na zimno i wygotowuje z wodą. Takie postępowanie pozwala na rozkład toksycznej toksoalbuminy, której obecność w nasionach sprawia, że ich zażycie może wywołać śmiertelne zatrucie. Olej rycynowy jest substancją nie dość, że nieszkodliwą dla ludzi, to jeszcze na dodatek mającą wiele cennych zalet leczniczych.Jest on obecnie niedoceniany jako lek mający różne możliwości zastosowania. Przyjmowany jest najczęściej doustnie jako środek na przeczyszczenie. Za...
Olej z Czarnego Kminku i jego skład
Czy spotkaliście się Państwo z określeniem niezbedne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT)? Dlaczego niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe są tak ważne dla każdego człowieka, bez wyjątku?
Osoby, które wiedzą czym są, mogą pominąć ten fragment, jednak zachęcam do zapoznania się z poniższym opisem. Nienasycone kwasy tłuszczowe występują w żywności, którą moglibyśmy wprowadzić do swojej codziennej diety! Tak, Olej z Czarnego Kminku będący cennym źródłem NNKT pod tym względem nie jest żadnym magicznym produktem, który spadł nam z nieba!
Olej z Czarnego Kminku zawiera aż 84% niezb...
Olej z czarnuszki
Czarnuszka siewna (Nigella Sativa), znana jako czarny kminek egipski jest bardzo ceniona ze względu na nasiona o intensywnym, pieprznym, korzennym smaku. Czarnuszka należy do rodziny jaskrowatych. Zwana jest również czarnuszką ogrodową, kolendrą siewną, czarnuszką egipską, czarnuchą, kąkolnicą, panną w zieleni. Jest jednoroczną rośliną o białych, niebiesko żyłkowanych kwiatach. Owocem jest mieszek zawierający czarne, pachnące kamforą nasiona, których smak jest początkowo gorzki, a później aromatyczny. Nasiona zawierają saponiny (malantynę działającą przeciwbólowo, hederokozyd C) olejki eteryczne zawierające m.in. tymochinon oraz nigellon, gorycz ni...
Olejek kwiatu pomarańczy gorzkiej
Zapachy krajów położonych nad Morzem Śródziemnym, zwłaszcza w okresie letnim, niektórych z nas przyprawiają o prawdziwy zawrót głowy. To prawdziwa mieszanka aromatyczny ziół, kwiatów i drzew unosząca się w rozgrzanym powietrzu. Po powrocie z podróży do Egiptu, Grecji, Hiszpanii, Tunezji czy Turcji długo jeszcze nie możemy zapomnieć tych różnorodnych i tak charakterystycznych dla tego regionu woni.Do grona zapachów śródziemnomorskich należeć będzie ciepły, niezwykle przyciągający i doceniany przez twórców perfum, szlachetny zapach olejku neroli, otrzymywanego z kwiatów drzewa pomarańczy gorzkiej ro...
Olejki terapeutyczne - skuteczny i zdrowy sposób na alergie
Łzawienie oczu, kichanie, katar, swędzenie i przekrwienie to tylko niektóre symptomy, które męczą większość alergików. To co medycyna proponuje to leki maskujące objawy, które mają bardzo dużo skutków ubocznych. Niestety taką cenę płacą alergicy, aby pozbyć się nieprzyjemnych objawów.
Na szczęście można zastosować w pełni bezpieczne i skuteczne rozwiązanie jakim są olejki eteryczne terapeutycznej jakości. Takie olejki nie mają szkodliwych skutków ubocznych, są w pełni naturalne a ich jakość potwierdza certyfikat czystości. To olejki najwyższej klasy terapeutycznej na świecie.
Chcąc pozbyć się nieprzyjemnych...
Olejki terapeutyczne zapomniana metoda naturalnego leczenia
Olejki eteryczne były wykorzystywane do celów leczniczych jeszcze zanim zaczęto stosować zioła czyli od ponad 15 000 lat. Dziś ta zapomniana forma leczenia zaczyna powracać do Polski podczas gdy w Niemczech, Wielkiej Brytanii, we Francji leczenie olejkami jest bardzo popularną metodą terapii naturalnych.
Olejki lecznicze zwane olejkami terapeutycznymi to ciekła, lotna substancja zapachowa wydobyta z określonej części rośliny (liście, ziarna, kora, łodyga, korzeń, kwiat, skórka owocu, żywica itp.).
Są to bardzo skomplikowane mieszaniny setek związków chemicznych. Dla porównania antybiotyki mają bardzo prostą budowę chemiczną dlatego bakterie i wi...
Oregano i olejek z oregano
Oregano to wieloletnia, odporna na chłody roślina. Inna nazwa dla tej niezwykłej rośliny to lebiodka pospolita czy też dziki majeranek. Oregano pochodzi z Grecji i charakteryzuje się różowo-fioletowymi kwiatami porastającymi śródziemnomorskie wzgórza. Oregano w swoim domu uważane jest za symbol szczęścia.W Średniowieczu olej z oregano był popularny w środowiskach zielarskich i przepisywany był na bóle zębów. Przepisywany był też na łagodzenie problemów z trawieniem, jako środek moczopędny, jak również jako antidotum na jadowite ugryzienia, zewnętrznie używany na swędzenia skóry.Popularny jest też olejek...
Ostropest na wątrobę
Olejem, który na pewno warto jest mieć w kuchni, jest olej z ostropestu plamistego. Jest to chyba jedyny olej, który w tak kompleksowy sposób oddziałuje na naszą wątrobę. Działa on przeciwzapalnie, stabilizuje i stymuluje rozwój, a także regenerację komórek wątroby. Doskonale odtruwa wątrobę. Bardzo dobre są też same, zmielone nasiona ostropestu. Należy spożywać 2-3 łyżeczki dziennie, popijając wodą, lub w rozcieńczeniu z wodą....
Parafina w kosmetykach
Parafina zwana inaczej „olejem mineralnym” to mieszanka węglowodorów nasyconych uzyskanych z destylacji ropy naftowej.
Znajdziesz ją w podkładach pod makijaż, tonikach nawilżających, a także w balsamach do ciała.
Parafina ma czynić skórę gładką i elastyczną. W rzeczywistości, w sposób bardzo szkodliwy, nadaje jej tylko efektu gładkości i pozornej elastyczności.
Zmieszana z innymi związkami, składającymi się na puder, wciska się w pory, wypełnia je, tworzy wrażenie jednolitej powierzchni i jedno...
Piękne ciało po zimie
Wychodzimy z zimy trochę bladzi śpiewa Wolna Grupa Bukowina. Zapewne, kiedy spoglądamy do lusterka niejedna z nas postrzega szarość i zmęczenie na swojej twarzy. Brak słońca, ruchu na świeżym powietrzu i co najważniejsze niezbędnych dla zdrowia witamin powodują, że przedwiośnie i wczesna wiosna kojarzą się nam nie tylko z rozkwitającą roślinnością, ale także z ogólnym zmęczeniem ciała i umysłu. Wybieramy z pośród wielu naturalnych metod wzmacniania organizmu takie, które najbardziej nam odpowiadają i najszybciej potrafią napełnić nas energią i pozytywnym samopoczuciem. Właściwa pielęgnacja nada naszej skórze blasku i sprawi, iż poczujemy się znacznie lepie...
Polecamy pod choinkę - ostatni gwizdek!
Zbliżają się Święta Bożego Narodzenia i Choinka. Czemużby nie sprawić komuś na prezent coś naprawdę zdrowego. "Troszkę" już suplementów i zdrowej żywności spróbowaliśmy, mamy wyrobione pewne opinie. Być może będziemy w stanie komuś pomóc w decyzji wyboru czegoś z bardzo szerokiego asortymentu produktów dla zdrowia.
To już ostatni gwizdek na zakup prezentu przed Świętami, więc ruszajmy.
Co polecamy
Dla wszystkich
Miody Manuka
O miodach Manuka u nas jeszcze nie było ale temat już troszkę nam znany. Miód manuka ma ważny składnik me...
Przeziębienie - naturalne metody leczenia
Nie ma chyba schorzenia, które doczekało się tylu domowych sposobów leczenia, co przeziębienie. Głównie dlatego, że to bardzo powszechna dolegliwość, dotykająca niemal każdego z nas, zwłaszcza w okresie jesiennym czy wczesną wiosną, gdy nasza odporność jest najsłabsza, a wahania temperatury powodują, że często ubieramy się niewłaściwie i przegrzewamy lub marzniemy. Tymczasem, jak głosi znane przysłowie, "najlepszą obroną jest atak" - dobrze jest zabezpieczyć się i wzmocnić swoja odporność, zanim przeziębienie nas dopadnie. O wiele lepszym pomysłem niż kupowanie kolorowych pastylek multiwitaminowych będzie dostarczenie organizmowi potrzebnych substancji z...
Przygnębienie
Przygnębienie ogarnia nas stopniowo i powoli, często towarzyszą mu rozmaite objawy somatyczne, takie jak bóle głowy, brzucha, serca, skłonność do infekcji, itd. Ignorowane prowadzi do rozwoju przewlekłych dolegliwości, i często przeradza się w depresję. Szczególnie podatni na przygnębienie są ludzie o pięknej, wrażliwej osobowości i im właśnie poświęcam ten artykuł.
Depresja czy przygnębienie?Depresja nie jest chorobą o ściśle określonym obrazie klinicznym - skrada się podstępnie i na ogół trudno jest rozpoznać jej początek. Nie posiada ona wyraźnego obrazu dolegliwo...
Różana pielęgnacja skóry
Zimny wiatr, mróz, suche powietrze w pomieszczeniach to główne czynniki negatywnie działające zimą na naszą skórę, które sprawiają, iż jest ona często popękana, nadmiernie wysuszona czy łuszcząca się. Dlatego o tej porze roku niezmiernie ważna staje się odpowiednia pielęgnacja ciała.
Chociaż za oknem nie widać już kwiatów, a w naszych domach królują suszone i doniczkowe rośliny, możemy w niezwykle prosty sposób przypomnieć sobie o lecie i… zapachnieć różą.
Seria Różana β&r...
Super właściwości oleju kokosowego
Czy wiesz, że olej kokosowy:
pielęgnuje włosy i skórę
przynosi ulgę w stresie
obniża poziom cholesterolu
sprzyja utracie masy ciała
usprawnia układ trawienny i metabolizm
zwiększa odporność
przynosi ulgę w dolegliwościach nerek
obniża ryzyko chorób serca
obniża ciśnienie krwi
pomaga w leczeniu raka i HIV
wspiera leczenie cukrzycy
wzmacnia zęby
wzmacnia kości
...
Terapia oczyszczająca zatoki
Można ją przeprowadzić po uprzednim oczyszczeniu jelit i wątroby, bądź po innych terapiach oczyszczających jak: głodówki czy oczyszczania ajurwedyjskie. Należy ją wykonać dokładnie według przedstawionego poniżej sposobu postępowania. Jest w zasadzie terapią przynoszącą korzyści dla ciała i ducha, ma wschodni rodowód- z tybetańskiej ajurwedy. Zgodnie z nauką ayurwedy oddychając oprócz tlenu przyswajamy pewien rodzaj energii zawarty w powietrzu zwany w sanskrycie prana. Robiąc wdech wprowadzamy powietrze do płuc, a pranę poprzez zatoki do mózgu.Chcąc więc w pełni zadbać o swoje zdrowie powinno się mieć na uwadze górne drogi odd...
Warsztaty pt. "Naturalne olejki, czyli aromaterapia w praktyce", 14 stycznia w Krakowie
Na warsztatach dowiesz się:
- jakie są właściwości oraz sposoby zastosowania naturalnych olejków eterycznych- jak dobierać olejki specjalnie dla siebie- dlaczego warto stosować naturalne olejki eteryczne w codziennej pielęgnacji- jak aplikować olejki, by wydobyć z nich najlepsze właściwości - jak uzyskać terapeutyczne działanie olejków eterycznych
Podczas warsztatów poznamy zapachy kilkudziesięciu różnych olejków eterycznych. Dodat...
Winogrona - niezwykłe właściwości
Winogrona działają oczyszczająco na nasz organizm i zawierają skarbnicę minerałów i witamin. Warto po nie sięgać o tej porze roku, szczególnie gdy jesteśmy narażeni na infekcje.Od wieków winorośl miała wielorakie zastosowanie. Hipokrates porównywał ją do miodu, a uczeń Hipokratesa, Claudius Galenus, osobisty lekarz cesarza rzymskiego, wykorzystywał wino w swych praktykach medycznych, zaliczając je do pokarmów „gorących i suchych”, co oznaczało, iż miało według niego pobudzać miały wydzielanie żółtej żółci, a redukować wydzielanie flegmy. „Im lepsze wino, tym lepsze zeń lekarstwo”, pisał w I w. n. e. Gal...
Zapachy latem
Latem ciepłe powietrze nasycone zapachami wonnych, kwitnących, zielonych roślin, a więc bogate w lotne olejki eteryczne, wymaga bardzo starannego doboru zapachów i olejków eterycznych. W ciepłej aurze, a czasem upale, przyjemniejsze są zapachy delikatne. Ta zasada dotyczy tak perfumowania jak i aromaterapii.PerfumeriaStosujemy wody toaletowe, aromatyczne i perfumowane w miejsce perfum, a więc najbardziej stężonych ekstraktów substancji zapachowych. Przeważać mogą zapachy świeże, cytrusowe (bergamotka, grejpfrut, mandarynka, limetka), tak kwiatowe (róża, drzewo różane, neroli), jak ziołowe i leśne. Natomiast unikać pow...
Zapachy na romantyczny walentynkowy wieczór
Walentynki to szczególny dzień dla wszystkich zakochanych. Święto przywędrowało do nas zza oceanu i bez wątpienia jest wspaniałą okazją do miłej kolacji we dwoje lub wspólnego wypoczynku w otoczeniu unoszących się w powietrzu przyjemnych aromatycznych zapachów. Na Walentynkowe spotkania możemy wybrać wiele cudownych olejków eterycznych, które zapewnią nam nie tylko romantyczną atmosferę. Niektóre z tych naturalnych substancji uważa się także za łagodne afrodyzjaki. Zwróćmy uwagę, aby używane olejki były pozbawione wszelkich syntetycznych dodatków czy rozpuszczalnikó...
Zdrowotne kąpiele na jesienne dolegliwości
Receptury z użyciem olejków Dr Beta - zdrowotne kąpiele:
Przemarznięcie, uczucie zimnaOlejek cynamonowy z kory 2 kropleOlejek imbirowy 2 kropleOlejek rozmarynowy 5 kropliOlejek mandarynkowy 1 kroplaStosować do kąpieli. Kąpiel działa rozgrzewająco i pobudzająco.Olejek cynamonowy z kory ma silne działanie. Nie stosować więcej niż 2 krople na zabieg.
Infekcja dróg oddechowychOlejek sosnowy 3 kropleOlejek tymiankowy 2 kropleStosować do kąpieli przed snem.
Przeziębienie, grypa, katarOlejek eukaliptusowy 4 kropleOlejek l...
Zdrowotne właściwości olejku tymiankowego
Tymianek gości nie od dziś w niemal każdej kuchni, jest doskonałą przyprawą do różnych rodzajów mięs, ciężkostrawnych zup, pojawia się także w sałatach i serach. Uprawiany jest w Europie Południowej, Azji i Ameryce. Olejek tymiankowy o charakterystycznym ziołowym zapachu znany był już w starożytności, dodawano go do kadzideł, kąpieli a jego działanie odkażające wykorzystywali Egipcjanie do balsamowania zwłok. W Grecji tymianek był symbolem odwagi i siły. Do Polski dotarł za czasów królowej Bony, damy ofiarowały swoim wybrańcom wyruszającym na wojnę ziele tymianku. Ceniono go za niezwykle wszechstronne właściwości terapeutyczne.Olejek tymiankowy o...
Zimnotłoczone oleje roślinne
Aby przybliżyć znaczenie i wartość olejów tłoczonych na zimno, dobrze zapoznać się najpierw z przeciwstawną, aczkolwiek najpowszechniejszą metodą produkcji olejów – formą rafinowaną. Najczęściej są to oleje ekstrahowane w wysokiej temperaturze za pomocą rozpuszczalników, którymi są zwykle silnie działające środki chemiczne. Obróbka chemiczna ma zapewnić wytworzenie produktu korzystnego z „handlowego” punktu widzenia - nadającego się do długotrwałego przechowywania. Mniejszy udział w produkcji stanowią oleje tłoczone w prasach, nie zawierające przynajmniej pozostałości chemicznych rozpuszczalników. Jednak zarówno oleje uz...
