Ajurweda | ||
Abhayanga - tradycyjny masaż indyjski
Abhayanga to wspaniały, ajurwedyjski masaż stosowany w medycynie holistycznej już od ponad pięciu tysięcy lat. Doceniony został już w starożytności przez ...wojowników i żołnierzy, którzy poddawali się temu zabiegowi podczas treningów przed walką. Masaż usprawniał ich koordynację, zwinność, wytrzymałość i ruchliwość kończyn. Oczywiście masaże Abhayanga nie są wskazane jedynie przed bitwą. Jest to znakomita forma relaksowania oraz oczyszczenia ciała i sposób na przywrócenie równowagi energetycznej organizmu dla każdego.
Masaż ten zaleca się wykonywać codziennie, choć jak wiadomo, w obecnych czasach napiętych grafików, n...
Ajurweda
Ajurweda to „wiedza życia” , bądź „sztuka życia” - najstarszy na świecie system medyczny i filozoficzny, wywodzący się ze starożytnych Indii.Mimo iż powstał około pięć tysięcy lat temu, dziś nie traci nic ze swojej aktualności.Ajurweda traktuje ciało i umysł jako całość. Ajurwedyjska wiedza medyczna ujmuje człowieka holistycznie. Jest to nauka o nas samych, pozwala nam zrozumieć naszą naturę i odkryć nasze potrzeby. Zawiera nie tylko wskazówki dotyczące leczenia chorób ale i przepisy na to – co jeść, jak dbać o siebie, jak żyć by pozostać w harmonii, szczęściu, zachowując zdrowie i długie życie. &n...
Ajurweda - konsultacje, warsztaty z dr Partapa Chauhan w Warszawie, 30 maja - 15 lipca 2012
Już w maju przyjeżdża do Polski wybitny lekarz medycyny ajurwedyjskiej Dr Partap Chauhan (www.jiva.com). Istnieje wyjątkowa okazja skorzystania z indywidualnych konsultacji. W trakcie konsultacji między innymi określone zostaną pokarmy, które należy jeść, a które unikać aby zachować zdrowie. Stosując się do zaleceń poprawiamy jakość życia, dzięki osiągnięciu równowagi na poziomie fizycznym, mentalnym i duchowym.Konsultacje odbywać się będą 31 maja 2012 w Meridian Ayurveda Centrum w Warszawie na ul. Grójeckiej 194 lok 36.Informacje i zapisy: Elżbieta Żuk, tel. 512 600 710 lub Natasza Łysiak, tel. 728 812 777Szczegółowy pro...
Polecamy książkę: "Ajurwedyjska książka kucharska"
"Ajurwedyjska książka kucharska" została napisana przez dietetyczkę i psychoterapeutkę, która studia nad ajurwedą rozpoczęła w 1983 roku oraz przez Hinduskę, która ajurwedę "wyssała z mlekiem matki" i zgłębiała ją przez całe swoje życie. Obie autorki mają wieloletnie doświadczenie w gotowaniu pożywienia według ajurwedyjskich zasad. Niewątpliwie wpływ Amadei Morningstar sprawił, aby przepisy w tej książce były przystępne i łatwe, a jednocześnie bardzo smaczne dla Europejczyków i Amerykanów. Dlatego mamy tu do czynienia nie tylko z daniami indyjskimi, ale również z europejskimi i amerykańskimi specjałami, które spełniają jednocześnie zasady a...
Przygnębienie
Przygnębienie ogarnia nas stopniowo i powoli, często towarzyszą mu rozmaite objawy somatyczne, takie jak bóle głowy, brzucha, serca, skłonność do infekcji, itd. Ignorowane prowadzi do rozwoju przewlekłych dolegliwości, i często przeradza się w depresję. Szczególnie podatni na przygnębienie są ludzie o pięknej, wrażliwej osobowości i im właśnie poświęcam ten artykuł.
Depresja czy przygnębienie?Depresja nie jest chorobą o ściśle określonym obrazie klinicznym - skrada się podstępnie i na ogół trudno jest rozpoznać jej początek. Nie posiada ona wyraźnego obrazu dolegliwo...
Uwaga! Konkurs z okazji Dnia Kobiet!
Drogi Sympatyku Ery Zdrowia!
Tym razem chyba Sympatyczko:-)
(chyba, że jakiś Pan będzie miał chę...
Uwaga! Konkurs z prezentami pod choinkę!
Drogi Sympatyku Ery Zdrowia!
Witamy w świątecznym konkursie. Przynosimy Ci tym razem prezenty pod choinkę, abyś wraz z nowym rokiem mógł rozpocząć zdrowsze życie, odkrywając tajniki medycyny ajurwedyjsiej a i na same święta możesz upichcić pyszne ajurwedyjskie przysmaki.
Nasze prezenty to dwie książki ufundowane przez ...
Wczasy ajurwedyjskie
Ajurweda - wiedza (veda) o życiu (ajuh) to jedna z najstarszych nauk indyjskich, zajmujących się zdrowiem człowieka holistycznie. Mówi ona o przywróceniu równowagi między ciałem, duszą i umysłem, aby odblokować w ten sposób kanały energetyczne i przywrócić przepływ energii życiowej. To blokady w kanałach są przyczyną chorób.Ajurweda opiera się na przekonaniu, że większość chorób wynika z zanieczyszczenia organizmu. Dlatego pełna kuracja ajurwedyjska obejmuje tzw. Panchakarmę, czyli terapię oczyszczającą, polegającą na p...
Wykłady otwarte - dr Partap Chauhan o ajurwedzie - 15-18.11.2014 - Warszawa, Kraków, Szczecin
Zapraszamy na wykłady dr Partapa Chauhana - jednego z najbardziej znanych w Indiach lekarzy ajurwedy, łączącego z powodzeniem akademickie wykształcenie z tradycyjną ajurwedą.15.11, sobota - Kraków - Wykład "Ajurweda i umysł".Sadhana szkoła jogi, ul. Długa 17, g.18.00.16.11, niedziela - Warszawa - Wykład "Ajurweda klucz do zdrowia".Shakti szkoła jogi, ul. Lwowska 17 lok. 19, g.15.3018.11, wtorek - Szczecin - Wykład "Ajurweda w leczeniu depresji i skutkó...
