Oregano | ||
Oregano i olejek z oregano
Oregano to wieloletnia, odporna na chłody roślina. Inna nazwa dla tej niezwykłej rośliny to lebiodka pospolita czy też dziki majeranek. Oregano pochodzi z Grecji i charakteryzuje się różowo-fioletowymi kwiatami porastającymi śródziemnomorskie wzgórza. Oregano w swoim domu uważane jest za symbol szczęścia.W Średniowieczu olej z oregano był popularny w środowiskach zielarskich i przepisywany był na bóle zębów. Przepisywany był też na łagodzenie problemów z trawieniem, jako środek moczopędny, jak również jako antidotum na jadowite ugryzienia, zewnętrznie używany na swędzenia skóry.Popularny jest też olejek...
Przeziębienie - naturalne metody leczenia
Nie ma chyba schorzenia, które doczekało się tylu domowych sposobów leczenia, co przeziębienie. Głównie dlatego, że to bardzo powszechna dolegliwość, dotykająca niemal każdego z nas, zwłaszcza w okresie jesiennym czy wczesną wiosną, gdy nasza odporność jest najsłabsza, a wahania temperatury powodują, że często ubieramy się niewłaściwie i przegrzewamy lub marzniemy. Tymczasem, jak głosi znane przysłowie, "najlepszą obroną jest atak" - dobrze jest zabezpieczyć się i wzmocnić swoja odporność, zanim przeziębienie nas dopadnie. O wiele lepszym pomysłem niż kupowanie kolorowych pastylek multiwitaminowych będzie dostarczenie organizmowi potrzebnych substancji z...
Przyprawy
Nieodłącznym elementem zdrowej kuchni są przyprawy. Poza nadawaniem smaku i aromatu mają również silne działanie energetyczne, uławiają trawienie posiłków a także wzbogacają organizm w witaminy i minerały. Wiele z nich ma też cenne właściwości lecznicze. Warto zapoznać się bliżej chociażby z tymi najpopularniejszymi w naszej kuchni.
Bazylia – pochodzi z Indii, ma lekko korzenny zapach i orzeźwiający smak. Jest bogata w witaminy A, C, B oraz żelazo, potas, magnez i wapń. Działa wspomagająco na układ trawienny, ma też działanie przeciwdepresyjne i uspokajające. Dodawana jest do sałatek, surówek, zup, potraw z pomidor&oa...
