Kasze | ||
Kuracje na kaszel
Macerat bzowy:
1 łyżka suszonych kwiatów z bzu
1 łyżka suszonych liści bzu
1/4 łyżki suszonych kwiatów wrotyczu
Zmieszać wszystkie składniki, zalać 1,5 szklanki wrzątku i zostawić na noc. Rano przecedzić. Na przeziębienia pić po 1/4 szklanki.
Kuracja ziołowa:
2 łyżki siemienia lnianego
2 łyżki kwiatu wrzosu
1 łyżka korzenia omanu
1 łyżka liści melisy
Zalać mieszankę w termosie 1 litrem wrzącej ...
Przeziębienie - naturalne metody leczenia
Nie ma chyba schorzenia, które doczekało się tylu domowych sposobów leczenia, co przeziębienie. Głównie dlatego, że to bardzo powszechna dolegliwość, dotykająca niemal każdego z nas, zwłaszcza w okresie jesiennym czy wczesną wiosną, gdy nasza odporność jest najsłabsza, a wahania temperatury powodują, że często ubieramy się niewłaściwie i przegrzewamy lub marzniemy. Tymczasem, jak głosi znane przysłowie, "najlepszą obroną jest atak" - dobrze jest zabezpieczyć się i wzmocnić swoja odporność, zanim przeziębienie nas dopadnie. O wiele lepszym pomysłem niż kupowanie kolorowych pastylek multiwitaminowych będzie dostarczenie organizmowi potrzebnych substancji z...
Zapomniane zboża
W dobie Mc'Donalda, białego "wacianego" pieczywa, bezwartościowego mleka i margaryny, pewne rodzaje jedzenia poszły w zapomnienie. Jednym z produktów kiedyś obecnym powszechnie w naszej diecie - a którego spożycie w ostatnich dekadach dramatycznie spadło – są produkty pełnoziarniste, tzw. "Pełne Ziarna".Zboża w postaci pełnoziarnistej były podstawowym pożywieniem prawdopodobnie już od paleolitu. Twierdzi się nawet, że to dzięki zbożom ludzie zaczęli prowadzić osiadły tryb życia. Tego typu pożywienie można łatwo i długo przechowywać, jest niezwykle pożywne, proste w przygotowaniu do zjedzenia oraz stosunkowo proste w uprawie. Niestety, w drugiej połowie XX wiek...
Zdrowotne właściwości olejku tymiankowego
Tymianek gości nie od dziś w niemal każdej kuchni, jest doskonałą przyprawą do różnych rodzajów mięs, ciężkostrawnych zup, pojawia się także w sałatach i serach. Uprawiany jest w Europie Południowej, Azji i Ameryce. Olejek tymiankowy o charakterystycznym ziołowym zapachu znany był już w starożytności, dodawano go do kadzideł, kąpieli a jego działanie odkażające wykorzystywali Egipcjanie do balsamowania zwłok. W Grecji tymianek był symbolem odwagi i siły. Do Polski dotarł za czasów królowej Bony, damy ofiarowały swoim wybrańcom wyruszającym na wojnę ziele tymianku. Ceniono go za niezwykle wszechstronne właściwości terapeutyczne.Olejek tymiankowy o...
