Era | ||
11 Podstawowych zasad warunkujących poprawę funkcjonowania wątroby
Zasada 1 – Słuchać sygnałów płynących z własnego organizmu
Nie jeść kiedy nie odczuwa się głodu. W zamian za spożywanie kolejnej przekąski lepiej jest wypić sok, zjeść owoc lub małą porcję surówki, albo wypić szklankę wody. To zalecenie można skierować również do wszystkich, którzy akualnie stosują dietę oczyszczającą wątrobę. Nie należy jednak głodzić się i doprowadzać do bólów głodowych, które mogą powodować wrzody i wywołać hipoglikemię. Zbyt wiele osób trzyma się sztywno ustalonego planu posiłków i jada o tych samych porach, bez względu na to czy odczuwa głó...
Ach ten kminek!
Przez jednych nielubiany, z mozołem wybierany z chleba i wszelkiego rodzaju obwarzanków i precelków, przez innych zaś niemal uwielbiany, dodawany nie tylko do pieczywa, ale i do wielu gotowanych i surowych potraw, na lepsze trawienie i lepszy smak np. do kapusty, serów, zup, sosów i sałatek. Kminek, ta niepozorna przyprawa znana każdemu od dzieciństwa, posiada wyrazisty, odświeżający aromat i wspaniałe właściwości terapeutyczne. Uprawia się ją w Europie, Ameryce Północnej i Azji.Te maleńkie ziarenka od wieku uważane były przez medycynę ludową za przyprawę, środek aromatyzujący i leczniczy w schorzeniach gastrycznych, a nawet zwiększający wydzielanie...
Antybiotyki a Srebro Koloidalne
FAKTY STAN OBECNY
Zakażenia tzw. wewnątrzszpitalne są zmorą wszystkich szpitali , klinik, domów opieki społecznej. Stanowią również ogromne koszty, czyli straty finansowe dla danej jednostki medycznej. W dzisiejszych czasach antybiotyk bierze się na wszystko . Ale do czego zmierzamy tym działaniem? Okazuje się ze konsekwencje takiego postępowania są przerażające. Oto niektóre z faktów: od 1985 roku zanotowano w Stanach Zjednoczonych 286 000 przypadków gruźlicy. Niektóre ze szczepów prątka gruźlicy uodporniły się na wszystkie antybiotyki. Ciągłe stosowanie antybiotyków, co jes...
Cholesterin Balance - dbając o niski poziom cholesterolu
Tłuszcz to nie zawsze tłuszcz. Istnieją tłuszcze nasycone, nienasycone pojedyncze, nienasycone złożone. Tłuszcze nasycone są składnikiem pokarmów pochodzenia zwierzęcego, jak np: śmietany, masła, mięsa, kiełbasy i sera. Mają, jako substancje przenoszące smak, stałe miejsce w naszym jadłospisie. Jednak to właśnie je powinniśmy spożywać w małych ilościach, gdyż uchodzą one w naszej cywilizacji jako produkty ryzykowne dla zdrowia. Mogą one na przykład podwyższyć poziom cholesterolu we krwi.
Cholesterol jest substancją niezbędną do życia, która jest w dużej mierze wytwarzana przez nasz organizm. Służy on między innymi ...
Cud Terapii Gersona - The Gerson Miracle (2004)
Lekarstwo na raka zostało wynalezione! ...w 1928 roku! Oto film o terapii, którą nazwać można Świętym Graalem leczenia nowotworów. Ale nie tylko. Terapia ta, z powodzeniem leczy 57 innych schorzeń, z których wiele uznano za "nieuleczalne". Rak, choroby serca, nadciśnienie, cukrzyca, migreny, reumatyczne zapalenie stawów, stwardnienie rozsiane, depresje, uzależnienie od narkotyków, gruźlica, zespół przewlekłego zmęczenia, czy osteoporoza to tylko niektóre z nich. Na czym polega terapia? Konwencjonalna zachodnia medycyna "leczy" wszystko środkami chemicznymi, które często nie powodują poprawy, a zwykle jedynie zatru...
Cykl wykładów prozdrowotnych, Wrocław, 30 marca i 5 kwietnia
Zapraszamy na cykl wykładów prozdrowotnych, które odbędą sie w ramach festiwalu dla kobiet pod hasłem Progressteron. Warsztaty odbędą się 30 marca i 5 kwietnia we Wrocławiu. A oto szczegóły:
Zakwaszenie organizmu – utajony wróg zdrowia i dobrego samopoczucia
Podczas wykładu poruszymy kwestie:
1. Ph Twojego ciała
2. Objawy zakwaszenia organizmu
3. Przyczyny zakwaszenia organizmu :
A) dystresy (negatywna forma stresu)
B) ulegania nałogom (alkohol, papierosy, kawa, nikotyna)
...
Cynk
Dlaczego jedni zarażają się chorobotwórczymi bakteriami i wirusami, a inni, choć też mają z nimi do czynienia - nie? Odpowiedź jest prosta: dlatego, że jedni są na nie odporni, a inni - nie. Dużo bardziej skomplikowane jest wyjaśnienie działania układu immunologicznego, czyli odpornościowego, który jest za to odpowiedzialny. Ale i w tej sprawie ma swój udział cudowny pierwiastek - cynk.Prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego zapewnia nam grasica produkująca m. in. tymulinę - hormon pobudzający powstawanie walczących z zarazkami limfocytów - komórek T. Niestety, grasica z wiekiem maleje. Ponieważ gruczoł ten zanika - zmniejsz...
Czekoladowe zdrowie - wszystko o czekoladoterapii
Czekolada stanowi przyjemność, której często nie potrafimy sobie odmówić. Niepowtarzalny smak, konsystencja, aromat przenoszą nas wprost do krainy bezkresnego szczęścia. Właśnie dlatego czekoladoterapia jest tak korzystna dla naszego zdrowia, a w szczególności dla zachowania dobrego samopoczucia. O tym, że czekolada może być stosowana jako środek kosmetyczny, wie coraz więcej miłośników tego afrodyzjaku. Słodki smakołyk okazał się nie tylko doskonałym dodatkiem do kawy, lecz także niezwykle skutecznym kosmetykiem, opóźniającym procesy starzenia. Udowodniono także niezwykle korzystny wpływ czekolady na wygląd sylwetki - wystarczyło jedynie z...
Czy choroba jest naszym nauczycielem?
Czego dana choroba ma naszego pacjenta nauczyć? Czego dana osoba nie chce się nauczyć? Czy terapia musi zastępować proces uczenia się, który stanowi cel choroby? Jeśli tak, to uzdrowienie nie jest możliwe.
Choroba to najczęstsza forma objawiania się przeznaczenia. Choroba i zdrowie stają się stopniowo zarówno dla poszczególnych osób, jak i dla całego społeczeństwa coraz bardziej istotnym problemem, którego rozwiązanie nastręcza coraz więcej trudności. Z jednej strony jesteśmy świadkami oszałamiającego wprost rozwoju medycyny pod względem technicznym, z drugiej zaś coraz więcej jest chorych, a samo chorowanie staje się coraz droższe...
Czy nasze leki są skuteczne?
Społeczeństwo ma dość jednostronne informacje o skuteczności współczesnej medycyny i wojny, jaką toczy ona z zarazkami. Powszechne jest przekonanie, utwierdzane zresztą przez środki masowego przekazu, że zniknięcie nękających nas dawniej epidemii chorób zakaźnych zawdzięczamy postępowi w medycynie. Tymczasem w rzeczywistości śmiertelność wskutek infekcji zaczęła spadać na kilka dziesiątków lat przed wprowadzeniem środków zapobiegawczych, opartych na teoriach wypracowanych przez bakteriologię, i prawie na sto lat przed wprowadzeniem do terapii leków przeciwbakteryjnych. Liczba zachorowań na cholerę, dyzenterię i tyfus zaczęła spadać po zbudowaniu ujęć c...
Czy warto być redaktorem na Era Zdrowia?
Interesujesz się terapiami naturalnymi? A może prowadzisz własną działalność gospodarczą związaną z tym właśnie tematem? Jeśli tak to powinieneś(aś) koniecznie zostać naszym Redaktorem!
Bycie Redaktorem na portalu Era Zdrowia daje kilka korzyści. Po pierwsze możesz publikować własne materiały dotyczące tematyki naszego portalu i przyczyniać się tym samym do propagowania zdrowego stylu życia. Po drugie możesz reklamować u nas swoje naturalne produkty, naturalne terapie poprzez pisanie o nich oraz o ich właściwościach zdrowotnych. Kolejna ważna korzyść to posiadanie tzw. „wizytówki”.
Wizytówka to Twoja osobista strona reklamowa którą pos...
Diagnoza i uzdrawianie na odległość w bioenergoterapii i innych metodach
Bioenergoterapia cieszy się w Polsce dużym uznaniem a sztuką tą para się wielu szlachetnych i uczciwych ludzi. Jej osiągnięcia w dziedzinie psychotroniki, wiedzy na temat energii i czakr, ciał subtelnych, natury człowieka i jego możliwości energetycznych są doprawdy bardzo wielkie.Wielu zaczyna swoją przygodę z szamanizmem od bioenergoterapii. Jest ona częścią wiedzy szamanów. Tak naprawdę to rozszerzają oni w swoich praktykach metody bioenergoterapeutyczne na różne wyższe poziomy, niż tylko poziom fizyczny czy energetyczny.Bioenergoterapia ciągle znajduje się u podstaw szamańskich praktyk każdej tradycji.Chciałbym przyjrzeć się pokrótce telebioen...
Dlaczego warto jeść miso
Zalety miso
Artykuł, który ukazał się w Health Food Review w lipcu 1968 roku na temat miso, zawiera informację, że w kubku zupy miso znajduje się około 1 ½ grama tłuszczu nienasyconego i około 4 gramów wysokiej jakości białka, które to składniki są niezbędne do zachowania normalnej aktywności człowieka i zdrowia. Miso poleca się też jako środek zapobiegawczy w przypadku niedostatecznej ilości minerałów. Ciało zużywa minerały, by zneutralizować kwaśność krwi, powstającą w trakcie wytwarzania energii poprzez utlenianie. Dla uniknięcia uszczuplenia zapasów minerałów w kościach i innych organach, trzeba je codziennie dostarczać o...
Festiwal Zdrowe ciało zdrowej duszy, 10 grudnia 2011 w Płocku
Jak dbać o Ciało i Duszę? Na to pytanie pomogą odpowiedzieć nam osoby, które codziennie pracują z ludźmi. Pomagają w rozwoju osobistym i duchowym, w uzyskaniu równowagi wewnętrznej i ze światem zewnętrznym. Jak sobie pomóc? Jak przeciwdziałać? Jak współpracować?...Zapraszamy na spotkanie i ciekawe wykłady oraz pokazy - 10 grudnia w Płocku, Festiwal Zdrowe Ciało zdrowej duszy
10.20 Przywitanie gości, część organizacyjna10.30 „Esencja nauk mistrzów” - Wykład Sebastiana Minora12.00 „Pozwól muzyce przepływać przez siebie” - Muzykoterapia - Wykład Mi...
Freud kontra melatonina, czyli jak zwalczyć zimową depresję
Zima to trudny czas na prowadzenie bujnego życia towarzyskiego. Mało kto ma ochotę brnąć przez zaspy, by odwiedzić przyjaciela czy marznąć w tramwaju, żeby wypić kawę na Rynku. Ważne jednak, aby dostrzec granicę między zwykłym rozleniwieniem a depresją. Gdzie leży granica?
Depresja to nie tylko brak ochoty na spotkania ze znajomymi. To także dojmujące uczucie smutku, niepokoju oraz niemożność czerpania przyjemności z czynności dnia codziennego. Wśród objawów depresji można wyróżnić pięć głównych objawów nazywanych osiowymi. Są to: obniżenie nastroju, obniżenie napędu psychoruchowego (poczucie niemocy), myśli lub tendencje samobójc...
Interakcje między lekami a napojami oraz produktami spożywczymi
Nieświadomość zależności między lekami, lekami a żywnością i napojami może okazać się nie tylko niebezpieczna dla naszego zdrowia, ale i życia.Z przeprowadzonych ostatnimi czasy badań wynika, iż co czwarta osoba zażywająca codziennie leki przepisane przez lekarza jednocześnie bez jego wiedzy stosuje specyfiki dostępne bez recepty. Ponadto aż 18 mln osób sięga co jakiś czas po napoje energetyzujące, środki pobudzające i wzmacniające odporność organizmu. W związku z czym w naszym kraju co roku u co najmniej kilkudziesięciu tysięcy osób dochodzi do niekorzystnych interakcji nie tylko między lekami, ale także lekami a napojami, czy produktami spożywczymi. ...
Jagody Goji - smaczne lekarstwo
Owoce Goji nazywane "owocami długowieczności" należą do tej samej rodziny co np. ziemniaki, pomidory czy papryka. Są bardzo delikatne, o zróżnicowanej barwie - od jasnoróżowej do głęboko purpurowej. Uznane są w tradycyjnej medycynie tybetańskiej i chińskiej od ponad 2 tysięcy lat. Stosowane jako środek tonizujący, lek przy chorobach serca, nerek, płuc oraz przy dolegliwościach reumatycznych, przy schorzeniach wątroby, nerek, do oczyszczania krwi, wzmacniania oczu, mięśni i kości. Goji hamuje syntezę cholesterolu, zapobiegając przemianom tłuszczowym wątroby.Obecnie poleca się tę roślinę jako środek o wie...
Jak przedłużyć życie świeżego soku?
Świeżo wyciśnięty sok najlepiej wypijać zawsze po wyciśnięciu, jednak zdarzają się sytuacje że chcemy przewieźć go dla osoby chorej w szpitalu lub też musimy wycisnąć większą ilość soku za jednym razem. Wtedy zastanawiamy się jak go najlepiej ochronić, by nie stracił większości ważnych składników. Wiemy, że każdy kontakt ze światłem i wysoką temperaturą, nawet temperaturą pokojową rozpoczyna proces utleniania.
Rozwiązaniem jest właściwe przechowywanie soków. Możemy zrobić większą ilość soku tak by starczył na cały dzień, należy jednak utrzymywać go w odpowiedniej temperaturze maksymalnie zbliżonej do temperatury zamarzania, ale jej nie pr...
Jod - przywrócić uniwersalny składnik odżywczy medycynie
International Medical Veritas AssociationPodręczniki medyczne zawierają kilka istotnych fragmentów dezinformacji o niezbędnym elemencie jakim jest jod, które mogą przyczynić się do powstania więcej ludzkiego cierpienia i śmierci niż w obu wojnach światowych łącznie. – Dr. Guy AbrahamObecna sytuacja w jakiej znaleźliśmy się w na samym początku 21 wieku, wymaga szybkich i gruntownych zmian w medycynie, nie tylko w powszechnej alopatycznej ale również w alternatywnej. Świadomość tworzy się wokół konkluzji że większość ludzi dzisiaj cierpi na przewlekłe zatrucia.To nie tylko fakt, że fala toksycznych chemikaliów rośnie ...
Johann Grander o wodzie i o sobie
Jesteśmy jak WODA którą pijemy! Poznaj prawdę o wodzie! Woda jest jednym z najważniejszych składników środowiska, w którym żyjemy. Jest ona, oprócz powietrza, podstawowym elementem potrzebnym do życia. Jak ogromne znaczenie ma w naszym życiu niech świadczy fakt, że jej zawartość w organizmie wynosi od 70 do 90%
...
Koktajl wyborny
Trudno nazwać ten koktajl bo składników jest sporo. Więc stąd nazwa "wyborny", bo naprawdę taki jest. A oto sładniki:
maliny (ok. 500 g)
borówki (ok. 250 g)
4 banany
mleko sojowe (ok. 0,5 l)
mleko kokosowe (ok. 0,5 l) - ja miałam takie w kartoniku, jeśli wybierzesz gęste w puszce, to może być cała puszka
dwie garście szczawiu
dwie garście pietruszki zielonej
kilka liści jarmużu
kilka liści cykorii
kilka łyżeczek zmielonego siemienia lnianego
Wychodzi naprawdę spora ilość. Smak jest bardzo ciekawy, a jeśli chodzi o wartość odżywczą, to jest eksplozja witamin ...
Konkurs dla aktywnych - wygraj zdrowy brzuszek!
Drogi Sympatyku Ery Zdrowia!
Czy chcesz wygrać wspaniałą nagrodę? Czy lubisz objadać się w Święta?
Mamy dla Ciebie coś interesującego!
Rozpoczynamy cykl konkursów. Z...
Kordycepina leczy raka
Naukowcy z Uniwersytetu w Nottingham odkryli, jak działa pierwszy pozyskiwany z dziko rosnących pasożytniczych grzybów lek przeciwnowotworowy. Rzadki kordyceps chiński (Cordyceps sinensis), zwany też maczużnikiem chińskim, pochodzi z Tybetu i atakuje gąsienice pewnego gatunku motyla. Brytyjczycy mają nadzieję, że dzięki ich badaniom lek stanie się skuteczniejszy i będzie użyteczny w leczeniu większej liczby nowotworów. Kordycepina jest powszechnie wykorzystywana w medycynie chińskiej. Naukowcy interesują się jej właściwościami już od ponad 50 lat. Pierwsza praca na ten temat ukazała się w 1950 r. N...
Kwarc
KWARCYT (KRYSZTAŁ GÓRSKI), energia Ćandra,
Indu - (KSIĘŻYC)
KWARC czyli KRYSZTAŁ GÓRSKI (kwarc mleczny, kwarc krystaliczny) o barwie przeźroczystej , a czasem mlecznej, jest zwany Mistrzem pośród uzdrawiających kamieni i już od najdawniejszej starożytności był używany dla uzdrawiania ciała i duszy pomagając w medytacji, oczyszczaniu i wzmacnianiu organizmu. Słowo kryształ pochodzi od greckiego słowa "crystalo...
Leczenie dźwiękiem - misy tybetańskie i gongi
Każdy z nas słyszał w jakimś stopniu o muzykoterapii. Już Nostradamus przepowiedział, że lekiem na nieuleczalne choroby nowej ery będzie fala dźwięku.
Do leczenia dźwiękiem używa się muzyki poważnej, medytacyjnej czy relaksacyjnej, ale nie tylko. Od ponad 5 tysięcy lat w Indiach i w Tybecie używana jest technika pracy z dźwiękiem i wibracjami gongów i mis dźwiękowych. Do Europy sprowadził ją 20 lat temu Peter Hess.
Najnowsze odkrycia fizyki kwantowej wskazują na to, że wszystko jest wibracją i wszystko podlega zmianom. Wszystko też wpływa na siebie nawzajem. Nasze ciało posiada pamięć wszystkich przeżytych emocji, również tych, których nie chcemy, ...
Lody - smaczne zagrożenie dla naszego zdrowia
Kto z nas nie lubi lodów? Komu nie kojarzą się ze słońcem, latem , wakacjami, wypoczynkiem? W upalne dni to największy dziecięcy /i nie tylko/ smakołyk. Zajadamy się nimi, traktujemy je jak delicje, coś co poprawia nam nastrój, zaspokaja nasze zachcianki na słodkości i przynosi chwilowe ochłodzenie w upalny dzień.Czy wkładając do ust porcję lodów zastanawiamy się, ile w niej jest śmietany, cukru,wanilii, owoców, orzechów, migdałów, czekolady i innych z pozoru zdrowych składników?Lody produkowane przemysłowo to mieszanina białek mleka, cukru, tłuszczu i innych substancji nadających określony smak, kolor, czy zapach, a owoce czy orzechy ...
Malachit
Malachit to minerał z gromady węglanów. Należy do minerałów pospolitych, szeroko rozpowszechnionych na Ziemi.Malachit występuje zwykle w postaci ciemnobrunatnych (czarnych) nacieków lub skupień nerkowatych. Jest kruchy, przeświecający. Często wykazuje budowę pasiastą, wstęgową lub słojową. Tworzy zbite mieszaniny mineralne z azurytem – azurmalachit; chryzokolą, turkusem, pseudomalachitem – ejlatyt. Barwi płomień na zielono.Występuje w Rosji (Ural), w Stanach Zjednoczonych (Arizona). Ponadto występuje na terenie Zambii, Namibii, Demokratycznej Republiki Konga, Australii, Kazachstanu i Wielkiej Brytanii.W Polsce w niewielkich ilościach w woj. świ...
Mapa Strony
ten tekst będzie zastąpiony!!...
Minerały Schindele
Miał kamienny, przeznaczony do spożycia, otrzymywany ze specjalnych, zmielonych skał wulkanicznych występujących w miejscowości Melk w Dolnej Austrii to kompozycja w 100% (!) naturalnych, niezbędnych dla Twojego organizmu elementów mineralnych. Skład i proporcje poszczególnych makro i mikroelementów dobrane zostały nie przez człowieka lecz wyłącznie przez naturę. Stanowi biologicznie naturalne uzupełnienie codziennej diety w niezbędne, do normalnego funkcjonowania organizmu składniki mineralne ,przywracające biologiczną równowagę organizmu. Laureat wielu targów na świecie, m.in. Targów „WYNALAZKI – NOWOŚCI” w Norymberdze w 1986r....
Minerały Schindele - opinie
Poniżej prezentujemy zebrane relacje i opinie innych ludzi, które udało nam się znaleźć w szerokim internecie, bądź dowiedzieliśmy się o nich bezpośrednio od znajomych.
16.09.2005 Pani MARIA woj.Wielkopolskie:"Rozpoczęłam przyjmowanie "Minerałów Schindele" na prośbę córki, z uwagi na to, że miałam bardzo duże problemy z kręgosłupem i ogólnie z aparatem poruszania się. Po blisko 2 miesiącach zauważyłam, że zmienił się kolor włosów na mój naturalny, tutaj pragnę podkreślić, że moje włosy miały już od kilku lat siwy kolor. Następne oddziaływanie jakie zauważyła...
Minerały Schindele - zastosowanie
Historia Wszystko zaczęło się wiosną 1981 roku w okolicy Melk w dolnej Austrii. Robert Schindele - drobny fabrykant branży drzewnej - postanowił wykorzystać do budowy drogi, by zmniejszyć koszty, znaleziony w pobliżu materiał wulkaniczny. Prowadzone w upale prace spowodowały mocne zapylenie pobliskich drzew - w tym pożółkłą i chorą 50-letnią jodłę, przeznaczoną do wyrębu. Gdy spadły deszcze, drzewo wprawiło w zakłopotanie robotników leśnych, pokazując swą cudowną kondycję i soczystą zieleń igieł. Schindele przez kilka lat obserwował drzewo, w 1985 roku zlecił badania skały i poinformował o ...
Moringa - roślina pełna miłości
Richard Okuniewicz rozpoczął w północno-wschodniej Brazylii uprawę Moringi. Z lisci wyprodukował proszek i zamknął go w kapułkach, które zaczął przyjmować. Po jakimś czasie nastąpiła poprawa jego stanu zdrowia i zniknęły bóle nóg, które nie dawały mu w nocy spać. Jego znajomi i osoby, które zaczęły przyjmować Moringę podobnie jak on zaczęły osiągać wspaniałe efekty. i tak dla przykładu - u osoby po piętnastu dniach stosowania kapsułek zniknęły bóle i zmniejszyła się cysta w układzie moczowym; mężczyzna wyleczył raka prostaty w 98 %; kobieta wyleczyła astmę w ciągu 3 dni; kobieta z problemami ciśnienia krwi, bezsennością i sta...
Nanoplastry Carnosine - eliksir młodości
Od setek lat ludzie szukali eliksiru młodości, czyli tajemniczej, substancji która pozwoliłaby zachować nam młodość, energię i witalność. Dziś coraz więcej naukowców jest zdania, że odpowiedź na to pytanie kryje się w komórkach naszego ciała, które same produkują substancję zwaną Karnozyną! KARNOZYNĘ odkryto w Rosji już w 1900 roku. Jej niesamowite właściwości pozostawały jednak tajemnicą, do której dostępu nie miał Świat Zachodni aż do niedawna. Obecnie Karnozyna stała się bardzo popularna, między innymi dzięki jej niezwykłemu potencjałowi do opóźniania procesów starzenia! Na forach dyskusyjnych dla lekarzy i sportowców Kar...
Nasz cel!
Naszym celem i misją jest szeroko pojęte promowanie zdrowia, zdrowego trybu życia oraz głownie naturalnych metod leczenia przy pomocy wyłącznie naturalnych metod. Pragniemy pokazać Państwu, że można walczyć z chorobami nie tylko za pomocą tradycyjnych leków i skalpela. Pokazujemy nowatorskie, często ukrywane przed ludzkimi oczami metody walki nawet z najcięższymi chorobami, pozornie nieuleczalnymi.
Na Naszych stronach znajdziecie informacje, które niejednokrotnie Was zaszokują i sprawią że sami rozpoczniecie poszukiwania naturalnego zdrowia dla Was i dla Waszych Bliskich.
Od pewnego czasu temat naturalnego zdrowia oraz naturalnych metod leczenia staję się bardzo popul...
Naturalne sklepy
Szanowni Czytelnicy!
Współczesny rynek zalany jest suplementami diety i zdrowymi produkatmi żywnościowymi. Niekiedy trudno zdecydować, aby wybrać coś co będzie atrakcyjne cenowo, ale też wysokiej jakości jeśli chodzi o składniki i skuteczne, w pełni spełniające nasze oczekiwania. Ziemia jest skarbem dla nas, wspiera nas i nasze zdrowie jak tylko może - jej miłość do nas przejawia się choćby pod postacią ogromnej gamy fascynujących roślin, które mogą nam służyć utrzymać dobre zdrowie i samopoczucie i wykaraskać się z przeróżnych, drobnych i poważnych dolegliwości, a także cywyilizacyjnych chorób nad którymi medycyna konwencjonalna...
Nowi redaktorzy, nowe działy. Garść świeżych artykułów
Po dłuższej przerwie pojawiamy się u Was z kolejnymi newsami. U nas troszkę zmian, bo pojawili się nowi redaktorzy. Ożyła więc nieco stronka od strony zdrowej kuchni i uzdrawiających pokarmów. Stworzyliśmy podkategorię o uzdrawianiu kamieniami szlachetnymi i jako pierwszy pojawił się ametyst. Rozbudowujemy podkategorie o dietach oczyszczających i ...
O Nas
Jesteśmy grupą młodych ludzi i każdy z Nas ma swoją historię, która zakończyła się wejściem na ścieżkę zdrowia. I ta droga wciąż nie ma końca, bo jesteśmy w ciągłym rozwoju i to jest właśnie piękne. Staramy się być elastyczni, szukać nowych inspiracji i nadal w tym wszystkim ścieramy się z różnymi nawykami, których przyczyny u każdego człowieka tkwią głębiej. I choć łączy nas wegetarianizm, ma on różne odcienie i barwy, przechodził i nadal przechodzi wiele przemian - od wegetarianizmu (żywimy się w ten sposób już kilka, a także kilkanaście lat), niekiedy poprzez weganizm, z zamiłowaniem do surowej diety, dokąd Nas jeszcze poprowadzi...
Olejek kwiatu pomarańczy gorzkiej
Zapachy krajów położonych nad Morzem Śródziemnym, zwłaszcza w okresie letnim, niektórych z nas przyprawiają o prawdziwy zawrót głowy. To prawdziwa mieszanka aromatyczny ziół, kwiatów i drzew unosząca się w rozgrzanym powietrzu. Po powrocie z podróży do Egiptu, Grecji, Hiszpanii, Tunezji czy Turcji długo jeszcze nie możemy zapomnieć tych różnorodnych i tak charakterystycznych dla tego regionu woni.Do grona zapachów śródziemnomorskich należeć będzie ciepły, niezwykle przyciągający i doceniany przez twórców perfum, szlachetny zapach olejku neroli, otrzymywanego z kwiatów drzewa pomarańczy gorzkiej ro...
Olejki terapeutyczne - skuteczny i zdrowy sposób na alergie
Łzawienie oczu, kichanie, katar, swędzenie i przekrwienie to tylko niektóre symptomy, które męczą większość alergików. To co medycyna proponuje to leki maskujące objawy, które mają bardzo dużo skutków ubocznych. Niestety taką cenę płacą alergicy, aby pozbyć się nieprzyjemnych objawów.
Na szczęście można zastosować w pełni bezpieczne i skuteczne rozwiązanie jakim są olejki eteryczne terapeutycznej jakości. Takie olejki nie mają szkodliwych skutków ubocznych, są w pełni naturalne a ich jakość potwierdza certyfikat czystości. To olejki najwyższej klasy terapeutycznej na świecie.
Chcąc pozbyć się nieprzyjemnych...
Olejki terapeutyczne zapomniana metoda naturalnego leczenia
Olejki eteryczne były wykorzystywane do celów leczniczych jeszcze zanim zaczęto stosować zioła czyli od ponad 15 000 lat. Dziś ta zapomniana forma leczenia zaczyna powracać do Polski podczas gdy w Niemczech, Wielkiej Brytanii, we Francji leczenie olejkami jest bardzo popularną metodą terapii naturalnych.
Olejki lecznicze zwane olejkami terapeutycznymi to ciekła, lotna substancja zapachowa wydobyta z określonej części rośliny (liście, ziarna, kora, łodyga, korzeń, kwiat, skórka owocu, żywica itp.).
Są to bardzo skomplikowane mieszaniny setek związków chemicznych. Dla porównania antybiotyki mają bardzo prostą budowę chemiczną dlatego bakterie i wi...
Opinie o lewatywie od uzdrowionych ludzi
Źródło:
Przykład 1:
Lekarka, 28 lat, stadium zwiotczenia skóry, po porodzie zapadła na chorobę dróg żółciowych. Mimo sześciomiesięcznego leczenia przez znanych lekarzy nie nastąpiła poprawa; stale utrzymują się bóle, niezdolność do pracy, 15 kg utraty wagi, całkowita degradacja stanu zdrowia. W przypływie zwątpienia chwyciła się ostatniej szansy ...
Opinie: Oczyszczanie wątroby wg Hulda Regehr Clark
Zapraszamy do wyrażenia opinii na temat oczyszczania wątroby wg Hulda Regehr Clark. Na podstawie ilości wejść śmiemy twierdzić, że wielu z Was wypróbowało już tę terapię przynajmniej 10 razyAle tak zupełnie poważnie - terapia naprawdę godna uwagi. My - autorzy strony sami używaliślmy tej metody niejednokrotnie i efekty były zadowalające. Wydalaliśmy rzeczywiście trochę tych kryształków cholesterolu, choć od wielu lat jesteśmy wege. Zatem widać, że kuracja skuteczna. Jak działała terapia u Was? Czy byliście zadowoleni z efektów? Jakieś dolegliwości prz...
Oregano i olejek z oregano
Oregano to wieloletnia, odporna na chłody roślina. Inna nazwa dla tej niezwykłej rośliny to lebiodka pospolita czy też dziki majeranek. Oregano pochodzi z Grecji i charakteryzuje się różowo-fioletowymi kwiatami porastającymi śródziemnomorskie wzgórza. Oregano w swoim domu uważane jest za symbol szczęścia.W Średniowieczu olej z oregano był popularny w środowiskach zielarskich i przepisywany był na bóle zębów. Przepisywany był też na łagodzenie problemów z trawieniem, jako środek moczopędny, jak również jako antidotum na jadowite ugryzienia, zewnętrznie używany na swędzenia skóry.Popularny jest też olejek...
Ostrożnie z produktami zbożowymi
Drożdże z mąką i wodą (w ciastkach) produkują kwas fitynowy, który kradnie minerały z organizmu. Najlepiej jadać chleb na zakwasie. Zboża tzw. twarde, takie jak ryż brązowy, orkisz, pszenica, jęczmień, owies dobrze jest na noc namoczyć w zakwaszonej wodzie, aby unieczynnić kwas fitynowy (wiąże minerały). Rano wodę odlać i do gotowania zalać swieżą....
Otwarcie sklepu partnerskiego Invex Remedies - 1 czerwca 2012
Z radością informujemy, że od 1 czerwca 2012 rozpoczyna swoją działalność internetowy sklep partnerski Invex Remedies. Oprócz tego portal informujący o preparatach, który kieruje do sklepu. Mowa tu o znanych już preparatach na bazie monoatomowego złota, srebra, oraz krzemu organicznego. Są to też minerały cynk, miedź, magnez, chrom w formie bio-chelatu. Dlaczego tak się cieszymy? Preparaty przez Nas są znane, korzystaliśmy z nich osobiście i korzystało też wiele osób zadowolonych z dobroczynnych właściwości składników. ...
Parafina w kosmetykach
Parafina zwana inaczej „olejem mineralnym” to mieszanka węglowodorów nasyconych uzyskanych z destylacji ropy naftowej.
Znajdziesz ją w podkładach pod makijaż, tonikach nawilżających, a także w balsamach do ciała.
Parafina ma czynić skórę gładką i elastyczną. W rzeczywistości, w sposób bardzo szkodliwy, nadaje jej tylko efektu gładkości i pozornej elastyczności.
Zmieszana z innymi związkami, składającymi się na puder, wciska się w pory, wypełnia je, tworzy wrażenie jednolitej powierzchni i jedno...
Piękne ciało po zimie
Wychodzimy z zimy trochę bladzi śpiewa Wolna Grupa Bukowina. Zapewne, kiedy spoglądamy do lusterka niejedna z nas postrzega szarość i zmęczenie na swojej twarzy. Brak słońca, ruchu na świeżym powietrzu i co najważniejsze niezbędnych dla zdrowia witamin powodują, że przedwiośnie i wczesna wiosna kojarzą się nam nie tylko z rozkwitającą roślinnością, ale także z ogólnym zmęczeniem ciała i umysłu. Wybieramy z pośród wielu naturalnych metod wzmacniania organizmu takie, które najbardziej nam odpowiadają i najszybciej potrafią napełnić nas energią i pozytywnym samopoczuciem. Właściwa pielęgnacja nada naszej skórze blasku i sprawi, iż poczujemy się znacznie lepie...
Pochodzenie miodu i jego właściwości - wstęp do apiterapii
Miód jest prawdziwą skarbnicą składników odżywczych i właściwości leczniczych. Już 6 tys. lat temu w okolicach Walencji znalazły się dowody na spożywanie miodu. Rysunek wykonany na ścianie skalnej jaskini przedstawia człowieka wspinającego się po miód na drzewo otoczone pszczołami.W świat miodu wprowadzają nas starożytni Egipcjanie – ule w kształcie rur budowali z mułu nilowego, do których z jednej strony wlatywały pszczoły, druga strona ula służyła do wybierania plastrów. Egiptolog dr Andrzej Ćwiek z Muzeum Archeologicznego w Poznaniu przypuszcza nawet, że w delcie Nilu pszczoła była czczona jako święte zwierzę. Miód zyskał tak w...
Podstawy Tradycyjnej Chińskiej Medycyny oraz znaczenie emocji
Początki Tradycyjnej Chińskiej Medycyny sięgają okresu 2.000 lat p.n.e. W swoich działaniach terapeutycznych, medycy chińscy od zawsze stosowali holistyczne podejście do chorób, koncentrując się nie tylko na fizycznych, ale w równym stopniu także na emocjonalnych, umysłowych i duchowych aspektach życia.W okresie minionych 5.000 lat, TCM rozwinęła się w skuteczną, nieustannie doskonalącą się formę lecznictwa. Jej podstawowe założenia są ściśle powiązane z filozofią dalekiego Wschodu. Wśród nich wymienić należy przywiązywanie szczególnej wagi do związku człowieka z naturą, do postrzegania życia w kontekście drgań, dźwięków i barw wsze...
Polecamy książkę: "Encyklopedia szlachetnych minerałów"
Kamienie szlachetne od zarania dziejów przyciągają uwagę. Zachwycają swoim wyglądem, różnorodnością barw, połyskiem, a często również kolorami zmieniającymi się w zależności od kąta padania promieni słonecznych. Kamienie szlachetne to nic innego jak minerały bądź skamieniałości, które w swej głębi kryją cudowne wzory.
Kamienie szlachetne mają właściwości lecznicze dzięki swojemu promieniowaniu, ale również kolorowi. W medycynie alternatywnej wykorzystuje je się do leczenia dolegliwości ciała i umysłu.
Dzięki wiedzy zgromadzonej w Encyklopedii Cunninghama możesz zacząć świadomie wykorzystywać moc kryształów, kamie...
Polecamy książkę: "Twoje ciało wie jak cię wyleczyć"
Zwykle chorobę traktujemy jako nieszczęście, pech, skutek przypadku. Walczymy z nią, zażywając lekarstwa czy decydując się na interwencję chirurgiczną.Christian Fleche, psychoterapeuta, specjalista w zakresie NLP (programowanie neurolingwistyczne), wysuwa tezę, iż choroba istnieje po to, by nas leczyć. Jest ona zdrową biologiczną reakcją na wydarzenie, z którym nie potrafimy poradzić sobie emocjonalnie, i działa na rzecz przetrwania organizmu. Autor proponuje nową metodę, polegającą na odczytywaniu kodu biologicznego choroby, czyli przyczyn psychicznych, emocjonalnych, które ją wywołały. Docierając do nich i rozpoznając je, możemy leczyć ich skutki.Co więcej, uz...
Polecamy książkę: "Wylecz się sam. Megadawki witamin"
"Dostarczenie sobie odpowiedniej ilości witaminy E pomaga w walce z dusznicą, a uderzeniowe dawki witaminy C przyjmowanej w regularnych odstępach czasu skutecznie walczą z astmą, alergiami, alzheimerem, chorobami serca, cukrzycą, a także działają skuteczniej i bezpieczniej niż antybiotyk. Z kolei witamina B3 ma zbawienne działanie w przypadku dzieci z ADHD, natomiast u dorosłych może wyleczyć depresję, alkoholizm, schizofrenię i psychozę oraz wiele innych dolegliwości."
"Wylecz się sam" to bardzo mądra książka, która otwiera oczy. Klucz do zdrowia jest niesamowicie prosty jak próbuje przekazać autor książki dr Andrew W. Saul. Wystarczy zmienić tryb życ...
Polecamy: Spirulina z trawą jęczmienną
Gorąco polecamy niebanalny suplement diety Spirulina z Trawą Jęczmienną. Cóż w nim takiego niezwykłego? Spirulina sama w sobie jest niesamowitym źródłem zdrowia.
Bogactwo cennych niezbędnych do życia aminokwasów!
65 % białka, czyli aż trzykrotnie przewyższa mięso czy ryby!
14 razy więcej beta-karotenu niż marchew!
Pełen zestaw witamin z grupy B!
Substancje mineralne i mikroelementy o wysokim współczynniku biodostępności!
Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe takie jak kwas linolowy i kwas linolenowy
...
Potas
Potas (K)
Występuje głównie w komórkach organizmu, a w płynach pozakomórkowych w małych ilościach. Podobnie jak sód odpowiada za gospodarkę wodno - elektrolitową organizmu, jest składnikiem pompy sodowo - potasowej. Reguluje ciśnienie osmotyczne , zwiększa przepuszczalność błon komórkowych , jest antagonistą jonów wapnia, podnosi napięcie mięśni i zwiększa czynności gruczołów wydzielniczych.
Niedobór jonów potasu może być spowodowany wymiotami, biegunkami, śpiączką cukrzycową, a także oparzeniami. Efektem niedoborów potasu może być zwiotczenie mięśni, ni...
Przygnębienie
Przygnębienie ogarnia nas stopniowo i powoli, często towarzyszą mu rozmaite objawy somatyczne, takie jak bóle głowy, brzucha, serca, skłonność do infekcji, itd. Ignorowane prowadzi do rozwoju przewlekłych dolegliwości, i często przeradza się w depresję. Szczególnie podatni na przygnębienie są ludzie o pięknej, wrażliwej osobowości i im właśnie poświęcam ten artykuł.
Depresja czy przygnębienie?Depresja nie jest chorobą o ściśle określonym obrazie klinicznym - skrada się podstępnie i na ogół trudno jest rozpoznać jej początek. Nie posiada ona wyraźnego obrazu dolegliwo...
Przyprawy
Nieodłącznym elementem zdrowej kuchni są przyprawy. Poza nadawaniem smaku i aromatu mają również silne działanie energetyczne, uławiają trawienie posiłków a także wzbogacają organizm w witaminy i minerały. Wiele z nich ma też cenne właściwości lecznicze. Warto zapoznać się bliżej chociażby z tymi najpopularniejszymi w naszej kuchni.
Bazylia – pochodzi z Indii, ma lekko korzenny zapach i orzeźwiający smak. Jest bogata w witaminy A, C, B oraz żelazo, potas, magnez i wapń. Działa wspomagająco na układ trawienny, ma też działanie przeciwdepresyjne i uspokajające. Dodawana jest do sałatek, surówek, zup, potraw z pomidor&oa...
Pytania do dietetyka. Dziś o nowalijkach, żelazie, B12 i diecie wysokobiałkowej
Poniżej przedstawiamy wywiad ze współpracującą z nami panią Agnieszką Biernat - terapeutą - dietetykiem, specjalistą ds. profilaktyki i promocji zdrowia. Właścicielką Gabinetu Dietoterapii (badania genetyczne, testy na nietolerancje pokarmowe, testy zdrowia, porady zdrowotno-dietetyczne, jadłospisy, przepisy, zakupy z dietetykiem ,kursy gotowania). Pani Agnieszka jest też autorką książek: „Dieta która żywi i leczy” oraz "Zdrowiej jesz - zdrowiejesz!", a także programów i wywiadów radiowych oraz telewizyjnych, artykułów i wywiadów prasowych.
H.G.: Pani Agnieszko, mamy już czas nowalijek i owoców sezonowych...
RAK – cudowna mieszanka: cytryna + soda oczyszczona
Cudowna mieszanka: cytryna + soda oczyszczona: 10.000 razy lepszy skutek niż chemioterapia!Dlaczego nie wiedzieliśmy o tym?Bo istnieją organizacje, których interesem nie jest to byśmy wiedzieli o cudownych właściwościach cytryny. Dlatego od tej chwili możesz pomóc komuś kto tego potrzebuje, dzieląc się tym artykułem!Czy wiesz ilu ludzi umiera podczas gdy trzyma się to w tajemnicy, żeby nie zagrozić interesom wielkich korporacji?Już wykazano, że cytryna ma silne właściwości antynowotworowe. Ponadto ma wiele innych korzystnych właściwości. Jest bardzo skuteczna w przypadku torbieli i guzów.Te...
Rozwijamy się prężnie:)
Strona wspaniale się rozwija :)
W naszym portaliku naturalnego zdrowia przybywa coraz więcej ciekawych artykułów :) Dołączyło do nas kilku nowych redaktorów, dzięki temu szybciej powiększamy naszą bazę naturalnego zdrowia.
Nasze starania mocno widać już w internecie a każda Wasza wizyta umacnia Nas w przekonaniu że dobrze Nam idzie i że już odnieśliśmy sukces otwierajac tą stronę. :)
Pragniemy stworzyć największy pro-zdrowotny portal ukierunkowany wyłącznie na naturalne terapie i chyba dobrze Nam to wychodzi :)
Zapraszamy za...
Ruszamy już niedługo!
Ruszamy już niedługo w nowej odsłonie! Prace trwają intensywnie ale jest warto, widzimy tylko same pozytywy naszej pracy, jeszcze troszke i startujemuy podbić internet :)...
Ruszyliśmy :)
Po wielu trudach wreszcie ruszyliśmy z nową odsłoną portalu Era Zdrowia.Jeszcze nie wszystko jest uruchomione w pełni, ale możecie wczytywać się w artykuły, których będzie przybywać coraz więcej.Niedługo uruchomimy także m.in. dodawanie komentarzy i opcję zostania redaktorem i brania czynnego udziału w życiu serwisu.Zapraszamy do czytelni, znajdziecie tu wiele dobrego :)Podsyłajcie też Wasze pomysły i artykuły do umieszczenia w serwisie.Pozdrawiamy Słonecznie i Zdrowo, zespół Era-zdrowia.pl...
Siarka
W medycynie stosowana jest siarka koloidalna przy chorobach skórnych. Służy również jako środek do zwalczania pasożytów roślinnych. Niewielkie ilości tego pierwiastka używa się do produkcji leków.
Pierwsze wzmianki o tym pierwiastku pochodzą sprzed 2000 r. p.n.e. W starożytności znajdował on zastosowanie w medycynie – do leczenia chorób skórnych, a także do bielenia tkanin. Siarka jest ważnym składnikiem białek, enzymów, hormonów, między innymi insuliny. Wraz z nią bierze udział w przetwarzaniu cukru, reguluje poziom glukozy we krwi, ułatwia usuwanie toksycznych produktów przemiany materii. Jest on składnikiem skó...
Sól kuchenna
Podstawową funkcją soli w naszym organizmie jest ochładzanie i nawilżanie, przydatne szczególnie w okresach wysuszenia organizmu. Sól przeciwdziała toksynom, korzystnie wpływa na trawienie usuwając obrzęki brzuszne i zaparcia jelit. Jej alkalizujący charakter równoważy wpływ grochu, fasoli, zbóż, mięsa i innych kwasotwórczych pokarmów. Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia dzienne zapotrzebowanie na sól wynosi 5g (płaska łyżeczka). Badania pokazują jednak, że Polacy wciąż znacznie przekraczają jej dopuszczalną ilość. W 2009 roku w polskich gospodarstwach domowych samo spożycie soli dodanej (zużytej niemal wyłącznie jako dodatek d...
Suplementy na zdrowie
Żyjesz w pośpiechu, mało śpisz, dużo pracujesz. Coraz częściej błahe sprawy wytrącają cię z równowagi. Do tego po raz kolejny złapałeś nie wiadomo gdzie katar. Dlaczego tak się dzieje i czy możesz temu zapobiec?Ciągły pośpiech i stres nie sprzyjają właściwemu odżywianiu się. Rano zazwyczaj wybiegasz bez śniadania, na obiad zjadasz batonika lub hamburgera i dopiero wieczorem siadasz do obfitego, choć nie zawsze zdrowego posiłku. Jeśli przez dłuższy czas nie dostarczasz organizmowi odpowiedniej ilości witamin i minerałów, to jest on zmuszony do przejścia na pracę w “trybie ekonomicznym”.Chcąc utrzymać podstawowe funkcje życiowe ogran...
Szybka rejestracja
Rejestrując się na Era Zdrowia znacznie zwiększasz swoje możliwości jako nasz stały bywalec! Rejestracja jest bardzo prosta i szybka, zajmie ci nie więcej niż pół minuty :) Dzięki posiadaniu u Nas konta użytkownika będziesz mógł/mogła komentować artykuły bez jakichkolwiek blokad. Dodatkową korzyścią będzie otrzymywanie co jakiś czas od nas newslettera, dzięki temu będziesz na bieżąco z interesującymi Cię tematami! Mając konto użytkownika już tylko mały krok dzieli Cię od bycia naszym redaktorem, a wtedy już możesz mieć stały wkład w rozwój tego portalu! Zapraszamy serdec...
Tagi
...
Technika Bowena
Technika Bowena jest ciekawą i niezwykłą formą terapii. Nie jest podobna do żadnej z popularnych technik pracy z ciałem, choć można ją wizualnie porównać do połączenia akupresury i pracy z powięzią.Jest niczym gra na instrumencie - porusza pewnymi obszarami w ciele, niczym strunami, powodując poprzez wibracje poruszenia energii. Twórcą tej metody jest Australijczyk Tom Bowen - samouk, terapeuta z głęboką intuicją i darem.Można wiele pisać na temat tej terapii, najlepiej jednak jej właściwości oddaje fragment ze strony www.bowentechnique.pl:
"Technika Bowena jest holistyczną terapią, która koncentruje się na uzdrawiających zdolnoś...
Terapia dźwiękiem - masaż misami tybetańskimi
Każda misa ma swoją „duszę dźwięku” która harmonizuje się z żywą materią uzupełniając jej niedobory energetyczne i przywracając równowagę. Wszyscy posiadamy swój własny dźwięk, a misy dostosowują się do nas dając nam te dźwięki których najbardziej potrzebujemy.Już tysiące lat temu ludzie wiedzieli że dźwięk ma ogromną moc.Potrafił z jednej strony niszczyć i burzyć a z drugiej leczyć, wzmacniać i harmonizować.W obecnych czasach jesteśmy coraz bardziej podatni na choroby. Głównymi przyczynami takiego stanu są przede wszystkim: mało ruchu i siedzący tryb życia, zanieczyszczone środowisko, dużo kumulowanej złości a pr...
Terapia Gersona
Terapia dr. Maxa Gersona , rozwijana w świecie do dziś przez jego instytuty jest jak dotąd najsilniejszą ze znanych w leczeniu tzw. chorób nieuleczalnych, a zwłaszcza nowotworowych. Może występować samodzielnie lub w połączeniu z innymi metodami. Niejednokrotnie okazywało sie, że chorzy skazani na śmierć przez medycynę oficjalną, żyli dalej długie lata po poddaniu się terapii Gersonowskiej [czasami , w zależności od rozległości nowotworu; w połączeniu z terapią enzymatyczną dr. Johna Bearda]Największe szanse na powodzenie terapii Gersona mają pacjenci, którzy nie przyjmowali wcześniej chemii [choć i tutaj są ogromne sukcesy] ponieważ po intensyw...
Terapia oczyszczająca zatoki
Można ją przeprowadzić po uprzednim oczyszczeniu jelit i wątroby, bądź po innych terapiach oczyszczających jak: głodówki czy oczyszczania ajurwedyjskie. Należy ją wykonać dokładnie według przedstawionego poniżej sposobu postępowania. Jest w zasadzie terapią przynoszącą korzyści dla ciała i ducha, ma wschodni rodowód- z tybetańskiej ajurwedy. Zgodnie z nauką ayurwedy oddychając oprócz tlenu przyswajamy pewien rodzaj energii zawarty w powietrzu zwany w sanskrycie prana. Robiąc wdech wprowadzamy powietrze do płuc, a pranę poprzez zatoki do mózgu.Chcąc więc w pełni zadbać o swoje zdrowie powinno się mieć na uwadze górne drogi odd...
Toniki i napary
Tonik z soku ananasa do każdej ceryPrzemywanie twarzy sokiem z ananasa to doskonały sposób na odżywienie skóry twarzy. Ananas zawiera wapń, fosfor, potas, witaminy A, C i niektóre z grupy B. Do świeżego soku z ananasów możemy dodać kilka kropel witaminy E. Tonik z obierek jabłek do cery przetłuszczającej sięSkórki z trzech jabłek wrzucamy do słoika, zalewamy szklanką letniej, przegotowanej wody i stawiamy w nasłonecznionym miejscu na ok. 20 dni. Po tym czasie roztwór przecedzamy. Tonik można przechowywać w ciemnym, chłodnym miejscu najwy...
Uboczne skutki chemioterapii i radioterapii
Chemioterapia nowotworów - metoda systemowego leczenia nowotworów złośliwych za pomocą leków cytostatycznych. W leczeniu nowotworów stosuje się także leki hormonalne. Cytostatyki zabijają komórki dzielące się, stąd oprócz komórek nowotworowych zabija również prawidłowe komórki organizmu. Każdy kto przeszedł leczenie chemio i radioterapią dobrze wie jakie ma ono wyniszczające uboczne skutki dla całego organizmu. Każda osoba zareaguje na to leczenie w inny sposób i zazwyczaj długoterminowe skutki uboczne chemioterapii i radioterapii nie są przedstawiane pacjentowi kiedy z...
Uwaga! Konkurs z okazji Dnia Kobiet!
Drogi Sympatyku Ery Zdrowia!
Tym razem chyba Sympatyczko:-)
(chyba, że jakiś Pan będzie miał chę...
Vilcacora w medycynie andyjskiej
Nie istnieje panaceum na wszystkie schorzenia. Jednak zioła andyjskie są doskonałym środkiem wspomagającym wszelkie kuracje, począwszy od wzmocnienia i oczyszczenia organizmu, przez leczenie lekkich, aż do najcięższych schorzeń tzw. "cywilizacyjnych". Nie chodzi tu tylko o samą vilcacorę, lecz również o inne zioła występujące w kuracjach razem z nią. Mimo pozytywnych skutków spowodowanych stosowaniem roślin leczniczych trzeba pamiętać, że i tak najważniejsza jest wizyta u lekarza i dostosowanie się do określonej kuracji farmakologicznej. Vilcacora i inne zioła skutecznie wspomagają takie leczenie.
...
Warsztaty pt. "Naturalne olejki, czyli aromaterapia w praktyce", 14 stycznia w Krakowie
Na warsztatach dowiesz się:
- jakie są właściwości oraz sposoby zastosowania naturalnych olejków eterycznych- jak dobierać olejki specjalnie dla siebie- dlaczego warto stosować naturalne olejki eteryczne w codziennej pielęgnacji- jak aplikować olejki, by wydobyć z nich najlepsze właściwości - jak uzyskać terapeutyczne działanie olejków eterycznych
Podczas warsztatów poznamy zapachy kilkudziesięciu różnych olejków eterycznych. Dodat...
Warsztaty Rewitalizująco - Odmładzające, 9 - 11.11.2012
Zapraszamy na Warsztaty Rewitalizująco - Odmładzające pod hasłem "Czuję się dobrze i wyglądam dobrze", które odbędą się w dniach 09.11.12 - 11.11.12.
Przyjedź a odkryjesz tajemnice dobrego samopoczucia i zdrowia, poznasz sekret jak się odmłodzić. Nauczysz się jak dbać o zdrowie, urodę i dobry nastrój. Pomogą Ci w tym „dieta szczęścia”, indywidualne konsultacje zdrowotne, techniki relaksacji i wizualizacji oraz „magiczne” rytuały tybetańskie. Czekają na Ciebie ciepli, serdeczni ludzie z pasją, ekskluzywne warunki wypoczynku. Na pewno będziesz zadowolony.
PROWADZĄCY WARSZTATY...
Wczasy ajurwedyjskie
Ajurweda - wiedza (veda) o życiu (ajuh) to jedna z najstarszych nauk indyjskich, zajmujących się zdrowiem człowieka holistycznie. Mówi ona o przywróceniu równowagi między ciałem, duszą i umysłem, aby odblokować w ten sposób kanały energetyczne i przywrócić przepływ energii życiowej. To blokady w kanałach są przyczyną chorób.Ajurweda opiera się na przekonaniu, że większość chorób wynika z zanieczyszczenia organizmu. Dlatego pełna kuracja ajurwedyjska obejmuje tzw. Panchakarmę, czyli terapię oczyszczającą, polegającą na p...
Woda czy Coca Cola?
Szklanka wody wypita przed snem eliminuje sensację głodu podczas całej nocy u prawie 100% osób, które przestrzegają dietę - wykazuje badanie na Uniwersytecie Waszyngtońskim.Brak wody jest głównym powodem uczucia zmęczenia w ciągu dnia. Początkowe badania wskazują, że 8 do 10 szklanek wody dziennie może znacznie zmniejszyć bóle pleców i stawów u 80% osób, które cierpią na te bóle.Zwykłe zmniejszenie wody w ciele ludzkim o 2% może spowodować krótkotrwałe zakłócenie pamięci, problemy z liczeniem i trudności z koncentracją w używaniu komputera albo czytaniu. Picie 5 szlan...
Woda Redox - Alkaliczna Żywa Woda
WODA REDOX®
określany i znany również jako Alkaliczna Żywa Woda. Napój taki znany jest od wielu lat na rynku japońskim, amerykańskim, australijskim i kanadyjskim, np. pod nazwą H4O Beverage. W Japonii od wielu lat stosuje się go powszechnie - do picia oraz kosmetycznie a przede wszystkim przez lekarzy w celach medycznych. Napój ten zdecydowanie wyróżnia się na korzyść dla organizmu swoimi właściwościami, od wszystkich napojów występujących na naszym rodzimym rynku i...
Woda to życie
Czy wiesz, dlaczego woda to życie? Ile powinniśmy jej wypijać i na co zwracać uwagę wybierając wodę?
Woda jest niezbędna dla funkcjonowania naszego organizmu. 80% chorób ma związek ze złą jakością wody i nie dotyczy to tylko brudnej wody ale również tej butelkowanej ubogiej w związki mineralne (Badania Światowej Organizacji Zdrowia).
Fakty na temat wody i jej spożycia:
* brak odpowiedniej ilości wody jest główną przyczyną Twojego zmęczenia, bólu głowy czy zaparć;
* picie ponad 1 litra wody dziennie zmniejsza ryzyko powstania raka okrężnicy oraz pęcherza o okoł...
Zapachy latem
Latem ciepłe powietrze nasycone zapachami wonnych, kwitnących, zielonych roślin, a więc bogate w lotne olejki eteryczne, wymaga bardzo starannego doboru zapachów i olejków eterycznych. W ciepłej aurze, a czasem upale, przyjemniejsze są zapachy delikatne. Ta zasada dotyczy tak perfumowania jak i aromaterapii.PerfumeriaStosujemy wody toaletowe, aromatyczne i perfumowane w miejsce perfum, a więc najbardziej stężonych ekstraktów substancji zapachowych. Przeważać mogą zapachy świeże, cytrusowe (bergamotka, grejpfrut, mandarynka, limetka), tak kwiatowe (róża, drzewo różane, neroli), jak ziołowe i leśne. Natomiast unikać pow...
Zdrowie drzemie w krzemie!
Obecnie uważa się, iż spośród poznanych do tej pory kilkudziesięciu składników odżywczych ok. 40 to takie, których nasz organizm nie potrafi sam produkować, dlatego określone zostały jako tzw. niezbędne. Wśród nich prym wiodą składniki mineralne: nasz organizm nie jest w stanie wyprodukować sobie żadnego pierwiastka, wszystkie muszą zostać dostarczone z zewnątrz. Choć podobno każdy z nas nosi w sobie bodajże całą tablicę Mendelejewa, za składniki mineralne niezbędne człowiekowi uważa się obecnie 22 pierwiastki, z czego 7 to makroelementy (wapń, potas, sód, magnez, chlor, siarka, fosfor – potrzebny dowóz ponad 100 mg na dobę) i 15 to mikro...
Zdrowotne właściwości olejku tymiankowego
Tymianek gości nie od dziś w niemal każdej kuchni, jest doskonałą przyprawą do różnych rodzajów mięs, ciężkostrawnych zup, pojawia się także w sałatach i serach. Uprawiany jest w Europie Południowej, Azji i Ameryce. Olejek tymiankowy o charakterystycznym ziołowym zapachu znany był już w starożytności, dodawano go do kadzideł, kąpieli a jego działanie odkażające wykorzystywali Egipcjanie do balsamowania zwłok. W Grecji tymianek był symbolem odwagi i siły. Do Polski dotarł za czasów królowej Bony, damy ofiarowały swoim wybrańcom wyruszającym na wojnę ziele tymianku. Ceniono go za niezwykle wszechstronne właściwości terapeutyczne.Olejek tymiankowy o...
Żelazo - obalamy mit
Powszechnie uważa się, że najbogatszym źródłem żelaza jest mięso. Jednak takie przekonanie może łatwo wprowadzić pewne zamieszanie. Dlaczego? Otóż mięso zawiera tzw. żelazo hemowe, które jest bardzo łatwo przyswajalne przez organizm, niezależnie od tego czy istnieje jego niedobór czy też nie. Często prowadzi to do przedawkowania żelaza, ponieważ organizm ludzki nie posiada żadnych aktywnych zdolności usuwania nadmiaru żelaza.
Inaczej wygląda sytuacja w przypadku żelaza niehemowego, które wchodzi w skład pokarmów pochodzenia roślinnego. Jest ono trudniej przyswajalne, ale za to organizm może kontrolować poziom występowania ż...
Zioła - proste kompozycje na zdrowie
Spożywanie ziół to bardzo cenny i prosty sposób na zdrowie. Przedstawiam kilka ziół, które używane są jako przyprawy w naszych kuchniach, a także kilka przepisów jak wykorzystać do potraw mieszanki różnych ziół w celach leczniczych.Lubczyk - roślina ma bardzo oryginalny, korzenny, intensywny zapach i smak. To od tej przyprawy pochodzi smak i zapach "maggi" - chemicznej przyprawy do zup, sosów i innych potraw. Do wykorzystania w potrawach używa się zarówno korzenia jak i świeżych i suszonych listków. Lubczyk pobudza wydzielanie soków trawiennych, jest też moczopędny i lekko żółciopę...
Zjedz choroby
Tempo współczesnego życia sprawia, że często nie mamy czasu na przygotowanie pełnowartościowego posiłku, jemy w pośpiechu, nierzadko byle co i byle gdzie. Ignorujemy fakt, że aż w siedemdziesięciu procentach ma ono wpływ na nasze zdrowie i kondycję psychofizyczną. Wydłuża lub skraca nam życie. Jeżeli oprócz błędów żywieniowych dojdą również takie niekorzystne czynniki, jak na przykład nadmierna dawka stresu czy brak odpowiedniej ilości snu, możesz być pewien, że z czasem Twój organizm odmówi Ci posłuszeństwa. Człowiek do regeneracji swoich sił, relaksu psychicznego oprócz czystego powietrza, wody i słońca potrzebuje także zdr...
Łatwe i szybkie dodawanie Filmików
Teraz możesz łatwo, szybko i prosto dodawać swoje ulubione filmy z serwisu YouTube do portalu Era Zdrowia.
Specjalnie dla Was przygotowaliśmy prosty system, dzięki któremu bardzo szybko dodasz film do Ery Zdrowia a potem możesz podzielić się nim ze swoimi znajomymi.
Jak dodać filmik?
Zaloguj się, jeśli chcesz dodać film bez akceptacji moderatora a następnie kliknij w link "Dodaj filmik" w boksie "Witamy ponownie!".
(jako gość także możesz dodać film - podlega to Naszej moderacji - wtedy kliknij u góry strony przycisk "Dodaj filmik")
...
