Pierwiastki i Minerały | ||
Filmy o pierwiastkach i minerałach. Wiele pierwiastków takich jak cynk, chrom, mangan czy miedź rzadko kojarzy się z odżywianiem, a już w ogóle zdrowym odżywianiem. A tymczasem spożywane w odpowiednich ilościach pozwalają nam długo cieszyć się zdrowiem, aktywnością fizyczną, zachować urodę, wewnętrzny spokój oraz na co dzień odczuwać radość z życia. Dzięki tym filmom poznaj oddziaływanie pierwiastków i minerałów na człowieka.
Podkategorie:
 CynkFilmy na temat cynku, minerale, który pomaga nam na częste infekcje, wypadające włosy i łamiące się paznokcie. Dzięki niemu odczuwamy smaki i zapachy. W organizmie mamy śladowe ilości cynku, ok. 1,5- 2,2g. Ten pierwiastek wchodzi jednak w skład ok. 80 enzymów. Pobudza pracę trzustki grasicy, prostaty, uczestniczy w przemianie białek,... |
 Jod |
 KwarcFilmy na temat kwarcu, niezwykłym minerale z gromady krzemianów. Zazwyczaj tworzy kryształy słupkowe wykształcone w postaci heksagonalnego słupa (o sześciobocznym przekroju), zakończonego ścianami romboedrów i podwójnych piramid. Kwarc to bardzo często występujący minerał skałotwórczy, który jest krystaliczną odmianą krzemionki (SiO2), zawierającą często rozmaite zanieczyszczenia nadające... |
 MiedźFilmy na temat mikroelementu zwanym miedź, występującym w centrach aktywnych wielu enzymów. Znajduje się tam, ze względu na łatwość pobierania i oddawania elektronu w czasie zmiany stopnia utlenienia. Potrzebny jest do tworzenia się krwinek czerwonych, wchodzi w skład hemocyjaniny, wpływa pozytywnie na błonę otaczającą komórki nerwowe, bierze udział w przesyłaniu... |
 PotasFilmy o potasie, który należy do elektrolitów, tzn. minerałów, które rozpuszczają się w wodzie i przenoszą ładunki elektryczne. Bierze udział w przewodzeniu impulsów przez neuron. Podwyższa stopień uwodnienia koloidów komórkowych. Ten mikroelement aktywuje wiele enzymów. Niedobór powoduje: osłabienie organizmu, zmniejszenie kurczliwości mięśnia sercowego, osłabienie mięśni... |
 SiarkaFilmy o siarce makroelemencie, który wchodzi w skład kości, mięśni, zębów, włosów, paznokci, skóry. Przy niedoborze siarki występuje nadmierne rogowacenie naskórka, łamliwość i wypadanie włosów, choroby paznokci, złe samopoczucie, katarakta. Ten minerał wykorzystuje sie również w kosmetyce i tak np. maseczki siarkowe oczyszczają pory skóry, działają... |