Wdychanie chrzanu oraz czosnku | ||
Zimą zwiększa się ryzyko przeziębień. Gdy męczy Cię nieustanny intensywny katar połączony z bólem zatok, skutecznym sposobem jest wdychanie chrzanu. Jego intensywny, ostry zapach udrożni zatkany nos. Można również dodawać go do każdego posiłku jedząc 2-3 łyżeczki startego chrzanu, najlepiej surowego. Pamiętajmy jednak, że przedawkowanie chrzanu może podrażnić błony śluzowe i należy uważać na oczy. Innym sposobem jest położenie w nocy koło łóżka czosnku, który również jest pomocny w tej dolegliwości..
Komentarze do artykułu: Wdychanie chrzanu oraz czosnku